uzak durulması gereken içecektir. şeker ve asit bombasıdır. kalbi de yorar. ben enerji içeceği yerine arada sorbe'nin vitamin deposu'nu kullanıyorum.
gazlı/kafeinli bir şey değil; daha çok demirhindi, hibiskus, sumak, zerdeçal, tarçın gibi içerikleri olan ekşimsi-baharatlı bir içecek. rafine şeker yerine hurma suyu kullanılması da artı.
“enerji verir” diye abartmaya gerek yok ama klasik şekerli enerji içeceklerini azaltmak isteyenler için daha makul bir alternatif olabilir.
