biyolojik saat olarak tanımlanabilir. vücut işlevlerinin düzenli olarak işleyişini ifade eder. uyku-uyanıklık döngüsü, kalp hızı, kan basıncı, vücut sıcaklığı, hormon salınımı, metabolik aktiviteler, kişisel performans ve duygu durum değişiklikleri sirkadiyen ritmin bir parçasıdır.
latince circa ve diem kelimelerinin birleşmesiyle türetilmiş bi kavram. circa "etrafında" gibi bir anlama işaret ederken diem de "gün" anlamına geliyor.
