regl sancısı çekenlere öneriler

entry217 ↓ galeri
    77.
  1. Adet olmadığınız günlerde sıkı giyinmeye, üşütmemeye dikkat edin.

    Karın bölgenize sıcak torba koymayın!

    Ayaklarınızı sıcak tutun.

    Bol bol su tüketin.

    Sıcak çay, çorba için.

    Doğum kontrol hapı; hormanlarınızın düzelmesine ... oha ne diyorum lan ben?
    5 ...