Çok yoğun olan bir iş yerinde çalışmak ve sabah 9 ile akşam 6 hiç durmadan çalışmak ve belki bunun da daha fazlası çalışmak buna etkendir. Günlük plan yapmak veya bir alanda oluşturmak bu hastalığın ilacı olarak gözükse de tabiiki bunu bir alışkanlık haline getirebilmek önemlidir. Yoğun bir iş yerinde tüm işlerinizi unutmadan ve zamanında yapmak ise liyakatli yöneticileriniz ve iş arkadaşlarınız tarafından takdir edilmesini ve terfi almanıza yol açacaktır. Yani bu alışkanlığı yendikten sonra ve iyi bir iş yeriniz de varsa yolunuz açıktır.
