Kandaki miktarı, vücuttaki kas kütlesi ve böbrek sağlığıyla ilgili bilgi veren bir protein. Kas kütlesi daha fazla olduğu için erkeklerde ve böbrek rahatsızlığı olan kişilerde daha yüksektir.
Kas yapmak için aşırı ve bilinçsizce kullanılan kreatin takviyeleri, vücutta birikerek böbrek sağlığını tehdit edebilir.
