Kendisi tam bir öğün kurtarıcısıdır. Sütle pişirip, çiğ badem, muz, bir tutamcık tarçınla tam bir diyet öğünü haline gelir. Sevenleri, ballı, pekmezli falan filan da yer ama o haliyle fit niteliği kalmıyor.
Şahsi görüşüm ise nasıl yapılırsa yapılsın tatsız bir şey olduğudur, tşkler.