uykudur.
22:00 civarlarında yatıp uykunuzu almış bir şekilde 06:00 sularında yataktan kalkarsanız, ruhen ve bedenen sağlığınız, problem çözme ve iş bitirme isteğiniz cinselliğiniz ve daha pek çok gerekliliğiniz zirvede olur.
e bunlar çok iyi oluncada para, başarı, üreme ve mutluluk elde etmek kolaydır.
tabi 2 -3 gün bu saatlerde yatıp kalkmakla olmaz. uzun süreler alışkanlığınız olacak.
eğer bunlardan yoksunsanız dediğim saatlerde 3-5 ay yatıp kalkın sonra geriye dönük değerlendirme yapın.
şahsen ben yaz günleri bunu kolayca yapıyorum. kış günleri biraz zor oluyor ama belki siz kışında yapabilirsiniz.
not: bu entry milyarlar değerindedir. resmen herkesin bildiğini sandığı ama aslında bilmediği bir sırdır.
