acil şifalar dilerim. kendinize koyvermeyin çünkü ablanızın desteğe ihtiyacı olacak. kısa aralıklarda olsa mutlaka uyuyun ki enerjiniz düşmesin. doktorun söylediklerinden başkasına kulak asmayın. bilgi kirliliği endişe yaratır. sigara içmek yerine çiğ fındık yemeğe çalışın, stresi azaltır.
