yatış kalkış saatlerini düzene sokma yöntemleri

entry9 ↓ galeri
    6.
  1. (bkz: yarım şişe pasiflora)

    olmadıysa

    (bkz: yarım şişe viski)

    uyunmak istenen saatten yarım saat önce alınır ve beklenir, yavaş huzurlu bi' uykuya dalınır.

    not:tavsiye edilen dozaj alınmadan önce çalar saat uyanılmak istenen saate kurulmalıdır.
    1 ...