Almanca Schweizer Mittelland, italyanca altipiano svizzero) güney batısında Cenevre gölünden kuzey doğusunda Konstanz gölüne kadar olan alanı kapsayan denizden yüksekliği ortalama 580 metre olan platodur. Yüzey alanı isviçre'nin %30'luk bölümünü kapsamakta ve isviçre nüfusunun 3 te 2'lik bölümünü barındırmaktadır. Kilometre kare başına 450 kişi düşmektedir. Ayrıca bölgede endüstri ve tarım alanları yoğun olarak bulunmaktadır.
