pirinç pilavı vs bulgur pilavı

entry159 ↓ galeri
    132.
  1. Yeterli miktarda et suyu, kavurma ve varsa nohut ikisi de aynıdır.
    Ama siyez bulguru varsa bulgur pilavıdır. Tok tutar, liflidir, insulini zıplatmaz pirinç kadar.
    0 ...