vücut yağ oranı

entry10 ↓ galeri
    1.
  1. Kilo vermeye göre daha zor olan bir şeydir, baya da zorlar ama düzenli beslenme ve sporla istenilen seviyeye indirilebir. Bana göre önemli olan istenilen seviyeye inince koruyabilmektir o yağ oranını. Son olarakta benim yağ oranım yüzde 13.
    0 ...