başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

kilo problemi olanlara öneriler

entry114 ↓ galeri
    105.
  1. Problem etmeyin önce.
    Sonra da çözmek için bir şeyler yapın.

    En güzel, en kolay ve herkesin onayladığı ilk yöntem yürümek. Ama it gibi yürümek, sonsuz yürümek. (Koşmak değil, o metabolizmaya göre değişiyormuş ayrıca zor gelebilir)

    Sonra daha çok yürümek, daha da bi' yürümek.
    fahri lift 19.05.2017 00:34
    2 ...