bodypump

entry2 ↓ galeri
    1.
  1. toplu halde ve müzik eşliğinde yapılan egzersizdir. hafif dumbbell ile veya barbell ile çalışılır. çok yorucu, hızlı şekilde kalori yakmanızı sağlar, eğlencelidir. kısa sürede güçlendiğinizi fark edersiniz.
    2 ...