Psikolog ya da psikiyatrist çoğunlukla tedaviye şu soruyla başlar: "sayın ... bey/hanım neden buradasınız?" Kilit cümle budur. Sizi oraya gitmeye sürükleyen sebeb, olay, problem silsilesini aktarmanız istenir. Tutabiliyorsanız kafanızda toparlayın, yoksa bir kağıda not alıp terapi esnasında doktorunuza aktarın! Stres ya da sıkıntı yapacak bir durum yok. Ruhsal problemler ayıpsanacak bir hâdise değildir, grip gibidir, ve kimin ne zaman muzdarip olacağı belli olmayan bir sağlık problemidir. Kasmayınız, rahat olunuz. Herşeyin başı sağlık!
