O kusmuğa benzeyen şey ton balığı' dır. Arada kendimi böyle depoluyorum. Niye insan gibi yemiyorsun dediğinizi duyar gibiyim. Konserveden çok yağlı çıkıyor ben de böyle çiğ yiğceğim için elimle sıkıp hemen lüpletiyorum. Tabak çatalla hiç işim olmaz zaten vitaminini öldürüyor.
Omega önemli. Gerçi bu saatten sonra yiyeceğiniz varsada yemezsiniz o ayrı.