Psikologa gitmek son derece rahatlatır. Bunun dışında müzik dinlemek, spor yapmak gibi sosyal ilgiler insanı dertlerden uzakta tutabilecek faaliyetlerdir. insan hayatını tuğladan örülmüş bir duvar gibi düşünürsek o duvarın tam ortasından bir tuğla çıkarıldığı zaman insan o boşluğu mutlaka hissedecektir. Hayatınızdan bir insan çıktığı zaman onun yerini bir insanla doldurmak şart değildir. O tuğlanın yerine siyasetle ilgilenmek, futbolla ilgilenmek, filmlerle ilgilenmekte doldurabilir.
