günlük alınan protein miktarınız nedir

entryler iyiler trends başlıkta ara

entry3 ↓ galeri

1.

spor ile uğraşan yazarların yaptığı antrenmanın karşılığını vermesi için vücuda kıyak geçtiği protein alımıdır. vücut ağırlığının her bir gramı için 1,5 veya 2 gram şeklinde alınmalıdır ki kas onarımı başarı ile olsun.

arthur bishop 20.01.2015 14:40

0 ...