yaz gelince bodybuilding yapmaya başlayan sazanlar

entry4 ↓ galeri
    4.
  1. Yazın sıcak ve su kaybının üst düzey olmasından kaynaklanan yorgunluktan spor yapamayacağını anlayamamış ve spor hakkında hiç bir bilgisi olmayan adamlardır . Yaz aylarında kas kütlesi çok az gelişir hatta kas kaybetmemek için bolca yatılması gerekir bunu mantıkla bile anlayabilirsiniz .
    0 ...