migreni olan kişiye öneriler

entry35 galeri
    13.
  1. fazla çikolata yemeyin, uykuda düzensizlik yapmayın, fazla gürültü de fazla ışıkta durmayın, başınızın soğuk almasına izin vermeyin. özellikle migreniniz başladığı zaman. bir yere yatıp uyumaya dinlenmeye çalışın.
    0 ...