bir erkeğin kendisiyle en barışık olduğu andır. ekstradan:
1) ekrandan görüntü izleyerek değil de görüntüleri kendi aklından yaratıyorsa hayal gücünün gelişmesinde rol oynar.
2) elin ve gövdenin ileri geri hareket etmesi sonucunda kol kasları, omuz kasları, karın kasları ve bel kasları çalışacağından vücut gelişiminde de önemli rol oynar.
şöyle bir sözüm vardır: mastürbasyon; dişisi olmayan erkeğin ilk yardım çantasıdır..(a.a)
