depresyon fiziksel aktivite eksikliği sonrasında çıkan bir durumdur. aslında bir zengin hastalığıdır. yemek bulmak için koşturmuyorsanız, herşey önünüze hazır geliyorsa bu illete yakalanma riskiniz çok yüksek. ama yapacağınız şey gayet basit. iyi bir spor ayakkabı alıp( zaten vardır, malum zenginsiniz ya) diliniz dışarı çıkana kadar koşun. dinlenin, yeniden koşun. ben koşamayacak kadar hantalım diyorsanız gidin bir salona; girin 100 kg barın altına. iki gün sonra hem taş gibi vücudunuz olur, hemde taş gibi psikoloji sahibi olurdunuz.
