Uzun süre haşlanan yumurtanın sindirimi uzun zaman alacaktır ve vücudun yumurtayı sindirmek için harcadığı kalori yumurtanın kalorisinden fazla olacaktır. Ayrıca geç acıkmanızı sağlayacaktır. Bu nedenle haşlanmış yumurta mükemmel bir diyet unsurudur.
Çok acıktığınızda ve kendinizi tutamayacağınızı hissettiğinizde kocaman bir aynayı karşınıza koyun. Her aynaya baktığınızda yağlarınız, pofuduk suratınız, basenleriniz, külçe gibi kollarınız sizi kendinize getirecek ve ister istemez kendinizi frenleyeceksiniz.
