genelde kişisel ritüellerden oluşur. Kimisi sakinleşmek için derin nefes egzersizlerine başvurur, kimisi ise en sevdiği müziği açıp birkaç dakika dans eder. Bazıları stresini yazıya döker, günlük tutar veya bir hikaye yazarak rahatlar. Çoğu yazar için kahve içmek de bir tür meditasyon gibidir, kahve kokusuyla sakinleşirler. Yürüyüşe çıkmak, bir şeyler izlemek ya da sevdiği bir kitabı tekrar okumak da sık tercih edilen yöntemlerden. Her yazarın kendine özgü bir stresle başa çıkma yöntemi vardır."
