bugün yarın derken dokuz ay geçti. etsiz öğün geçirmeyen, günde 1.5 l süt tüketen bi insandım. aklınıza gelecek her et ve balık ürününü pişirmeyi de yemeyi de çok severdim.
başta inancım ve manevi sebeplerle yaptığım değişiklikler sağlık ve etik kısmıyla bütünleşince buraya kadar geldi.
en başta etin kokusu, yemeğin rengi ve hatta fikri bile ağzımı sulandırıyordu. canım zaman zaman çok istiyordu. bi süre isteklerimi dindirmek için ciddi çaba sarf ettim. bi gece rüyamda kendimi et yerken gördüm. o kadar üzüldüm ki rüyamda, bunu yapmamalıydım, kendime verdiğim sözü bozmamalıydım. o günden sonra canım et istemedi. sanirim artik hafızamda tadının silikleşmesinin de etkisiyle kokusuna dahi çok hassaslaştım. etli yemekler bana hep pis işkembe kokuyor gibi geliyor. almak istemiyorum kokusunu.
ben eti bırakıp spora başladım. tembel, mızmız, üşengeç bi insandım. yoga yapıyorum, düzenli olarak koşuyorum, yine düzenli ağırlık antrenmanı yapıyorum. bedensel olarak daha güçlüyüm, daha fazla enerjim var, yorgunluğu hissetme eşiğim çok yükseldi. kilo kaybım olmadı bu arada. ama almadım da. eskiye nazaran kaslarım daha belirgin, proteini kürekle yemeden de kas güçlendirilebiliyormuş.
sağlık açısından süt ve ürünlerini bıraktığım zamana kadar çok fark hissetmedim. sonrasında ise sindirimim ve midem açısından hiç bilmediğim bi rahatlık hissetmeye başladım. yemeklerden sonra asla amma da yedik be hissini yaşamıyorum. ilk dört beş aylık sürede hayatımda ilk kez regl düzenimi yitirdim. vegan beslenme şekline geçen kadınlar için bu da normal bi süreçmiş. sonrasında yağ alımıma dikkat ederek onu da yoluna koydum. takviye ilaç, vitamin vs almıyorum. hiç kullanmadım. değerlerimde şu an için bir eksiklik yok.
başta beni en zorlayan şey dışarda yemek yemekti ama zamanla buna da alıştım. her şekilde bi yerlerde karnımı doyurabiliyorum. aslında vegan alternatifler de mümkün. ailem başta inanmadı yapabileceğime, şimdi alıştılar. onların yemeği ayrı, benim ki ayrı pişiyor. merak ediyor, benim yemeklerimi denemek istiyor, beğendiklerinde çok şaşırıyorlar. heheh.
son üç aydır kıyafet ve kozmetikte de aynı hassasiyeti gösteriyorum. hayvan testi yapilan kozmetik urunlerinden ve gercek deriden ziyade alternatiflerini tercih ediyorum. veletlerimi, arkadaşlarımı hayvanat bahçeleri, akvaryumlar, evcil hayvanlar ve hayvan satın alma konularında bilinclendiriyorum.
hepsinden önemlisi ruhsal ve mental olarak çok huzurlu bir insana dönüştüm. çok sakinim, mutluyum. stres ve uykusuzluktan etkilenmiyorum artık.
ne alaka diyeceksiniz,
yanlış. hayvanlara acı vererek faydalandığımız her şey yanlış.
akşam tabağında bir cesedin olması yanlış.
bir bebeğin sütünü içiyor olmamız, doğadan hariç canlı yaratıyor olmamız yanlış.
not: işin ehli doktorlar diyor ki, et yesen de yemesen de dengeli beslendiğin her beslenme şekli sağlıklıdır. benim manevi sebeplerim ağır bastığı için tercihim bu yönde. konuyla alakalı neymiş bu veganlık ya diyenlere izlemelik
not: vegan degilim, veganligi da desteklemiyorum. veganligi secmek yerine o enerjiyi hayvanlarin siddete maruz kalmadan mezbahalarda kesilmesine harcamaliyiz bence. cunku ete yönelik talep hicbir zaman azalmicak
Bir sonraki adımı pastafaryan olmaktır. insanın yaşarken yaptığı her şey başkalarının hayatına tehlike olabileceğinden niyet önemli değildir. Noksanları olan canlının yaşamı baskalarına zarardan tamamen arındırılamaz. Bilinçli olarak zarar verip vermeme konusu yani niyet işin içine girdiğinde kendi yasamını sürdürmek başkalarının hayatına potansiyel zarar olacağından kişinin yaşamı tercih etmesi yaşarken niyet denilen şeye sığınmasını engelleyecektir.
Marjinal insan eylemidir.
Asla hayvansal ürünlerle beslenmeyip bitkisel ürünlerle beslenmektir. Sanki o bitkiler nefes almıyorlar haraket etmiyolar diye canları yok o zaman onları da yemeyin.
Bide bu veganim diyenlerin hicbiri zayıf değil he hepsi ele avuca geliyo maşallah ben Vegan olsam bir haftada 20 kiloya düşerim.
Çok istiyorum böyle artistik bir yeme alışkanlığım olsun.ama hiçbir hayvansal içerikli ürün yiyememek çok özenli davranmayı gerektiriyor.benim yiyeceklerime bu kadar özenecek ne vaktim var,ne de o kadar strese girerim acaba hayvansal mı diye.soya sütü,badem sütü gibi besinler de hem her yerde bulunmayan hem de pahalı şeyler.onu geçtim lahmacun ve karniyariksiz hayat mi geçer?
Ahmaklıktır.
Dusunuyorum da bir guney dogulu olarak asla bırak veganlıgı vejetaryen bile olamazdım.
Etin yenilmedigi bir dunya dusunemiyorum. Vegan kafasını anlamadım anlamayacagım.
Uzun bir tarihe dayanan veganlığın mensubu olmaktır. Milattan önceleri pythagoras'dan beri kaynaklarda temelleri atılmıştır. Bu arada pythagoras pisagor'dur. Agnostisizmin ilk mensubu olan, düşünürü olan protagoras ile karıştırılmamalıdır. Protagoras sofist hergelelerdendir ehehehe.
Veganlık saçma mı değil mi? Buna saçma demek için koskoca doğu felsefesini harcayabilmek gerekir ki doğu felsefesi öyle kolay küçümsenemez. Ha birde ibn-i haldun gibi büyük insanların (bkz: mukaddime) besin, sağlık ve ahlak hakkındaki bulgularını ve yazılarını da bilmek gerekir.
O yüzden siz cahiller "salaklık, mallık, insanoğlu et yemek zorunda" gibi cümleler ve kelimelerle iki gramlık aklınız vasıtasıyla yorum yapmayın, kendinizi yormayın.
Karşıt bir görüş, hayatlarinizi bozan bir hareket olmadığı halde kendi halinde bir seçim yapmış ve kendine verdiği sözde durmaya çalışan insanlara karşı bu nefret veganliktan çok daha hastalıklı bir durum gibi gorunuyor.
Bunlara sormak istediğim tek soru şu; Hadi et yemiyorsun hayvanlar öldürülüyor ona karşısında peynir, yumurta vs. niye yemezsin be gerizekalı hayvanlara zarar mı veriyorlar peynir, yumurta vs. için? Vejeteryanlık şov değildir ama Veganlık benim gözümde tamamen şov ve ilgi odağı olmak için olunan/söylenen bir şey. Mesela birisi size "ben veganım" dese ünlü falan olsa bu kişi şaşırırsınız, aklınızda kalır. Dikkat çekme amacıdır veganlık.
şöyle bi girdilere göz atarsanız, et yiyenlerin - et yemeyenlere duyduğu nefreti açıkça görebilirsiniz. hakaretler, küfürler...
yanlış yaptığınızın öyle buz gibi farkındasınız ki, doğruyu görmeye tahammül edemiyor zihniniz. siz bunu başaracak iradeyi kendinizde bulamıyor olmanın suçluluğuyla savaşıyorsunuz, veganizmle değil.
insan doğasına aykırı. Siz hiç doğada vegan bir aslan, sırtlan, leopar gördünüz mü? Göremezsiniz çünkü yok. Et, insan sağlığına faydalıdır. Doğamız gereği et yeriz.
