Gün içerisinde çok fazla çay, kahve tüketmiş olabilir. Bir de ne yapacağını bilememekten kaynaklanan huzursuz insanlar olabilir. Sevgi, yalnızlık, hastalık, borç, işsizlik, stres, gelecek kaygısı gibi nedenler de uyumaya engel teşkil edebilir.
Ya ne istiyorsunuz bu insanlardan gerçekten anlamıyorum. Saat 12 yi geçince hemen başlarlar neden uyumuyorsun, uyuyamayan insan, saat 2de hala uyumamış sözlük yazarları falan filan. Uyuyamıyoruz işte napalım? Ninni mi söyleyeceksiniz uyuyamayanlara? Öyleyse ben varım.
Sabah erkenden uyanıp işe giden insanlar bu gruba dahil değildir çünkü onlar vücutlarını yeterince yormuşlardır.
Öğlene kadar yatıp, akşama kadar oturup gece de vücut pes etmediği için uyuyamayan insandır.
Gün içinde pek yorulmamış insan olabilir. Nitekim bazı günler öyle yorulduğum oluyor ki, en son istikametimi yatağa doğru çevirdiğimi hatırlıyor oluyorum. Ondan sonrası ise karanlık tabi... ehe
Askerden sonra yaklaşık 7-8 sene bendim o insan. Günde 2 saat uyurdum. Bazen 3 saate Sarkınca başım ağrırdı. Hala kafamı kurcalayan bir mevzu varsa, iğne ucu kadar bile olsa uyuyamam.
uykuyu bu kadar çok seven biri olarak son zamanlarda yaşadığım vahim durum. hayır yani gamsız da bir insanım. sanırım belli bir uyuma eşiği var ve ben onu sürekli olarak geçiyorum ya da atlıyorum işte her neyse. iyi sabahlamalar.
