beyindeki uyanıklık merkezi ile ders çalışma merkezi'nin karşılıklı durmasından ileri gelir. birine kan gidince ötekinden kan çekildiği için böyle bir durum ortaya çıkar.
ders çalışma isteğinin gerçekten gelmediğini gösterir. "şimdi yatıp uykumu alayım, sabah erken kalkıp çalışırım." cümlesiyle beraber yatağa girilir. fakat akşamki plan tutmaz ve erken kalkılamaz.
