40.
-
(bkz: yoga)
skolyoz sebepli sırt ağrılarımı yedi sekiz ay gibi bi sürede bitirdi.
8.
-
sırtını aldırmak. anca geçiyor amk ne yapsan olmuyor başka.
14.
-
sunta üzerine battaniyeyi 2 kat yapıp uyumak en sağlıklısı.
15.
-
bilgisayar başından kalkıp spor yapın. göğüs küçültme ameliyatı yaptırın.
21.
-
herhangi bir yerinizi incitip,acının odak noktasını değiştirmek.
13.
-
Ekmek , kibrit , ateş derim siz gerisini anlarsınız.
11.
-
Esnemek(fazla zorlamadan), kütletmek, bardak çekmek.
