eğer günde 2.5, 3 litreden fazla olmak şartıyla uzun süre tüketilirse, beyin kanamasına ve kalp krizine neden olabilir. ancak günde 6 ile 8 bardak içilirse, kalp krizi riskini %50 gibi düşürdüğü kanıtlanmış hayat kaynağıdır.
insan vücudunun %60'ını oluşturur ve haftada bir yenilenir. kaliteli su içilmezse vücut mineral bakımından zayıflar.
vücutta bulunan su oranı %2 azaldığında performans %20 azalır. bu, susuzluk hissinin ortaya çıktığı noktadır. bu nedenle susamadan su içmek gerekir.
fütursuzca tükettiğim zamanların bazılarında, 'olmasaydı ne yapardım acaba şimdi' diye düşündüren, zihnimde her türlü sıvıyı yerine koymama rağmen, 'ı ıhh.. bu da olmaz yaa' dedirten, dolayısıyla kendisiyle ilgili bu tür soruların cevabını bir türlü bulamadığım, yeri doldurulamaz, mucizevi sıvı.
su hayattır demişler, gerçekten de öyledir. su olmasa herkesin götü boklu kalırdı. abdest alamaz cenabet kalırlardı ve işleri yürümezdi, hep bir terslik çıkardı pis kokarlardı. böyle bi hayata da hayat denmezdi tabi ki. su hayattır. evet.
