insanın hayatında yeni bir döneme geçiş yaptığını gösterir. ruhani açıdan hiçbir faydası yoktur. uzak doğu sporlarına yönelecekseniz disiplin li olmayı öğreneceksinizdir. fiziksel açı dan gelişim garantilidir. 8 yaşında spora başlamış bir insanın kafasını kullanması doğrultusunda gelecekte milli sporcu hatta efsane olabileceği gerçeğini de unutmayalım.
zor ama yapılması gerekendir. genellikle tek başınıza başlamanızı tavsiye etmem. yanınızda pes etmeyeceğine inandığınız bir arkadaşınız ile başlayıp beraber gidip gelirseniz daha istikrarlı olabiliyor.
kişinin kendisine yapabileceği en sağlam kıyaklardan biridir. ilk 1-2 hafta neden bu eziyeti para verip çekiyorum diyorsunuz ancak aklı başında bir hoca ile çalıştığınız zaman ve güçlenmeye başladığınızı fark ettiğiniz zaman ulan iyi ki diyorsunuz. hele ki biraz vücudunuz şekil almaya başladıysa ve ufak ufak iltifatlar da alıyorsanız of of of. bunlarla beraber iştahınız açılacak, iştahınıza dikkat edin, nasıl olsa yakıyorum deyip abanmayın.
salona gidecek arkadaş bulamamış ve kapalı mekanda terlemeyi sevmeyen bir adet sipidi olarak havanın az biraz ısınmasıyla başlıyorum efendim. yaza kadar bi beş kilodan kurtulmak gerek. bi daha da alanı...
Çoğu erkek için zor bir durumdur zira erkek sporu amelelik gibidir. Başlayıp sıkılıp bırakanlar olduğu gibi salona yazılıp hiç gitmeyenler de vardır ama bazıları da bu benim hayat biçimim deyu salondan çıkmazlar. Aslında insanın hayatında olması gereken bişeydir. Ama spor salonlarındaki ortam insanı soğutur. Zira çoğu kişi anırarak ağırlık kaldırma ve bununla gururlanma peşindedir. Kapalı alan ve ter de sağlıksız bir ortam oluşturur.
insanın kendine yapabileceği en güzel şeydir belki de. Anlık gaza gelmek şeklinde olmaması önemlidir. Bunu aşmanın bir yolu peşin ücretini verip spor salonuna kayıttır. Ve kendinize bir arkadaş bulun mümkünse aynı işten/okuldan olsun. Destek ve motive için şarttır. Farkı önce siz göreceksiniz sonra çevreniz.
