sigara

10 gündür ağzıma değmeyen duman tüttürgeci. Nikotin sakızı sayesinde bırakmanın eşiğindeyim. Son günlerde mide yanması ve mide ağrısı ve biraz da mide bulantısı yapmaya başladı. Bu bitsin yenisini düşük mg olandan alacağım.

artık lüks sayılabilecek olandır. fiyatı çıldırdı adeta. aylık 2 bin liraya dayandı masrafı.

çıkan tütün dumanı değil, kavrulan paraların dumanıdır.

3 aydır içiyorum iradem zayıf olduğunden çok çabuk bağımlı oldum günde iki paket bitiyor başlamaz olaydım amk. tavsiye verin lan nasi birakicam

Günde 2 paket ne aq.

Aynı kitap - e kitap durumu gibi bazı asıllar muadillerinden öndedir çünkü aynı hissi yaşatmaz.

Ayağımı masaya uzattım, bir yandan kahvem diğer yandan
görsel
tatlı bir müzik eşliğinde sigaramı içiyorum.

Günde 7 taneden fazlası sağlıklı olmayan, içenlerin tamamına yakınının 7 taneden fazla içtiği, sağlığa zararlı, kötü bir bağımlılık türüdür.

Lisedeyken ben internet kablolu bağlantıydı, telefonun kablosu çıkarılır pcnin arkasına bağlanırdı. Uludağ sözlük tarzı basit metin içerik bir sitenin bir sayfasını görüntülemek dakikalar sürerdi. Film izlemek için CD satın alınır ya da betamax vhs falan diye tanımlanan kasetler kiralanırdı. Sinema tutkum o zamanlar başlamıştı. Dünya genelinde imkanlar sınırlı olduğu icin tvden izlerdik genellikle filmleri.

Sanıyorum show tvydi, yaz geceleri b tipi filmler yayınlanırdı. Gece vakti olduğu için reklam olmazdı. Ekonominin çok iyi günleri, bozuk paralarla gündüz vakti bimden abur cubur ve içecek doldururdum 2 torba. Her gece o muhteşem eserleri izlerdim, samimi eserlerdi, sanatsal kaygıları vardı. Karizmatik karakterler olurdu, ozgün giyinirlerdi. iyiler çok iyi, kötüler saf kötüydü, gri insanlar pek olmazdı. Cinsellik göze sokulmazdı şimdiki gibi, bir karakter cinsel dürtülerini tatmin için sevmezdi, en fazla içindeki yoğun duyguların en yalın ifade biçimlerinden biri olarak öpüşürdü masumca. Bence o zamanlardan kalma Rodriguez sineması, tarantino sineması izlerken anlatılmaz bir haz duymam, zeki demirkubuz filmlerinde sıkılmadan vaktin nasıl geçtiğini anlamamam., Hep o dönemlerden şimdi daha iyi anlıyorum.

Karizmatik kişilerin yanında karizmatik ögeler olurdu o muhteşem eserlerde. Güneş gözlükleri, sembol bir araç, zippo, deri ceket, özel silahlar ve sigara... hiç unutmam, ilk canımın sigara çekişi bir sahnede olmuştu. Kahramanımız son derece özgün ve zeki bir bilimadamıydı, farklı kişilerle ve yapılarla tek başına mücadele halindeydi. Gece uykusundan uyanmış ve yanındaki paketten bir dal alıp içindeki duyguları sigarasının dumanıyla gökyüzüne gönderiyordu. Sigara nedir bilmezdim ama kırk yıllık tiryaki gibi o duyguyu içimde hissetmiştim. O dönemler sinema gerçekten bir sanattı, detayların tasarlandığı ve hissedildiği...

Şimdi ben 20 yıl sonra bir yaz gecesi aklımda çoklu düşüncelerle uyandım. Bahçeye çıktım, dolunay ışığının yansımaları altında dünyadaki en enfes aromalı sigaralardan birini zipponun kendine has metalik sesi sonrası ateşledim ve gökyüzüne yolluyorum. Psikologların dedigi gibi karakterimiz erken dönemlerde şekilleniyor sanki. Tüm b tipi film sevenlere ve eski guzel günleri özleyenlere selam olsun, bir sonraki dolunay ışıkları altında duygularımızın birleşmesi dileğiyle...

Bir müslüm gürses şarkısı.

"Ben sigara dumanının altında
Yana yana en sonunda kül oldum
Sen kibritin hiç yanmayan ucunda
Birinin hayatından geçmiş oldun"

zaten bu ekonomik düzende çoğu kişinin ya haftada bir paket alıp gelecek haftaya kadar idare edeceği ya da bırakacağı bağımlılık yapan madde.
istediğim zaman bırakabileceğim ve irademe güvendiğim için şimdilik iki sigara arasına uzun aralıklar koyup tüketiyorum. ancak insan başka etkenler yüzünden alışkanlığını bırakmamalıdır. yine de sağlık için faydalı olacaktır.

Her seferinde bırakmak istediğim ama bırakamadığım kötü alışkanlığımdır.

içemediğimdir.

Bağımlılığımdır.

5 sene önceye kadar 1 tl lik zam yapılırken günümüzde 5 tl lik zam yapılan tütün ürünü. ayrıca bu yıl 3-4 defa zam yapıldı.

Nefret ediyorum şu yararsızdan.sigara içilen ortamda boğuluyorum öksürmeye başlıyorum nasıl içiyorsunuz diye düşündüğüm olaydır.

Canım çok istiyor. içmek istemiyorum ama sürekli kafamda dönüyor.

Madem istemiyorsun ne diye uplıyorsun.
Al Yaktım bir tane.

Etrafında dönüyorum sayın yazar.

Keşke tüketmeseydim dedirtecek şeydir. ilk başlarda eş dost tarafından göze hitap ettiği, özenilen bir obje olarak başlarsın lakin ilerleyen zamanlarda ise ne illet birşey olduğunu ve bırakma çabalarının boşa gitmesi sebebi ile her geçen gün batağa biraz daha battığının farkında ölüm sebebinin bu olacağını idrak edersin.
30 yaşında bir tiryaki (salak) olarak genç kardeşlerimize uzak durmalarını tavsiye etmekteyim.

1 ay a yaklaştım aklıma her geldiğinde sevişiyorum.

her istediğinizde sevişebileceğiniz biri yoksa hayatınızda bırakmayın zaten bırakamazsınızda.

Zatının sıfatının esmasının ef'alinin hudutsuzluğunca Allah'a şükürler olsun ki ben bıraktım. Neredeyse 4 ay olacak. Allah herkese nasip etsin.

Bir insanın kendisi için yapabileceği en kötü şey sigaraya başlamaktır. Öyle bir illet ki bırakmak için destek niyetine nikotin bandı aldım, üstümde nikotin bandı olduğu halde yarım paket sigara içmişim. Denedim ve başaramadım...

şu an yokluğu çekilen meret.
kötü günler diyerek zulamda olan pakete güvendik ama zulamızı patlatmışlar. hatunun arkadaşları götürmüş olacak, ya da yeğenler...
bu saatte açık büfe market bakkal bulmak zor. sigara için nöbetçi büfe bakkal da yok. şimdi kalkıp benzinlik-akaryakıt istasyonuna gidip sigara alacağız.
dışarı çıkmışken bari çöpü de atayım, önce mutfağı düzeltelim. bayat eski yemek vs varsa onları da halledelim.

ortamına göre içilince bence çok da zararı yok sigaram da var alkolüm de çok şükür ama ikisine de bağımlı değilim içmediğimde 3-4 ay aklıma bile getirmediğim oluyor. benim bağlanma problemlerim var evet.

kaliteli bir kahvenin ayrılmaz ekürisi olup uzun süreli kullanımda ciddi sağlık sorunlarına sebep olan, kağıda sarılan tütün bütünü.