ulan neyin kafasını yaşıyorsunuz amk ne kartı ne amı. millet abd'de hamilelere , her türden insana protein ihtiyacını karşılayamadığı için tavsiyede bulunuyor. Spor yapan insan zaten bunu protein ihtiyacını karşılasın diye içmiyor hızlı kana karışsın diye post workout sonrası içiyor sonra etini bulgurunu gömüyor.
gerçekten bir beyin kanseri vakası acil bir kliniğe baş vurmalısın, o iktidarsızlık protein tozundan değil senin eşsiz vucudundan kaynaklanıyor olabilir.
fitness ve vg endüstrisi sizin gelişmenizi istemez çünkü gelişince onlara ihtiyacınız kalmaz. şu protein tozunun kötü olduğunu söyleyenlere inanmayın. alayı fitness hocası bunların. protein tozu kullanırsanız iyi kas yapacaksınız, iyi kas yaparsanız hocalara ihtiyacınız kalmayacak bi ton gereksiz para gömmeyeceksiniz.
zaten yüzde 8-10 yağ oranlarına da doğal yollarla inemezsiniz. bi ton ilaç kullanmanız lazım.
dostum sen protein tozu, fitness falan demişsin ama bu bildiğin eti form vücudu! kanatlar yok, sırt yok, göğüs yok, kollar ve bacaklarda hacim yok. bu en fazla koşucu ya da yüzücü vücududur.
Protein tozları veya pro gainerlar vücuda bir zararı yoktur sadece steroidler bilinçsizce kullanılırsa zararlıdır aldığınız bir paket cips protein tozundan daha zararlıdır eğer protein yeterli gelmiyorda supplement olarak alınabilir hiçbir şekilde cinsellik veya vücudun herhangi bir yapısına zarar vermez verse bile günlük hayatta aldığımız her gıda kadar verir ek bir zararı yoktur sarkma yapar da bir spor salonu efsanesidir 6-7 yıl bu sporla uğraşmış biri olarak söylüyorum ben denedim kendi sonuçlarımı yazdım.
Evde dambıl kaldırıp protein tozu içtiğim zamanlarda annemin beyanı. iktidarsızlık değil de kısır yapıyomuş demişti. Anam da kankalarından duymuştur. Doğruluk payı var mı bilmiyorum. Benden sonra teyzem de yeğenime içme diyodu. Öyle.
