bugün

5 ay önceye kadar,geceleri uyumayıp babam kalp krizi geçirirse hastaneye vaktinde götürmek için bekliyordum.psikoloji okuyan bir arkadaşla konuştuktan sonra geçti.fakat şimdi;anneme gece bişey olacak diye en ufak ses de irkilip gidip kontrol ediyorum.annem öürse ben ne yaparım ı düşünüyorum.kendi kendime ağlıyorum.nasıl çıkacağım bu işin içinden bilmiyorum.
Kaybetme korkusunun neden olduğu duyguların büyümesi. Sürekli bir "yoksa? Acaba?" haline gelmesi düşüncelerin beyinde. Kaybetmekten korkmayarak çözülebilir belki. Belki de kaybolarak. Kim bilir..
Bir ara bende de yoğun bulunan hedeydi.
Bayagi bir yogundu ki arkadaslarimdan nefret eder durumdaydim. Sonra kadere iman ettim çok şükür. Şimdi hepsini kardeşim gibi seviyorum.
(bkz: Kesin feyk amk)
Budur:

görsel
Takipçi listene eklenen yazarın nickinin pandik olmasıdır paranoya.
2-3 senedir ağır bir şekilde yaşadığım zaman zaman kendini gösteren hastalık.

şuan yaşadığım dahil olmak üzere yaşadığım paranoyaları, kuruntuları anlatsam götünüzle gülerseniz ağzınız açık kalır. açıkçası yardım almak istiyorum ama öğrenciyim psikolog, psikiyatr gibi yerlere para yatıracak gücüm yok pek. sanırım kendimi doğrayacam.

edit: dayanamayıp birilerine anlatma ihtiyacı duyduğum için yaşadığım bir kaç paranoya'yı buraya yazma gereksinimi duydum. bu entry biraz uzun olabilir.

yakın zamanda yaşamış olduğum ve hala yaşadığım 3 paranoya olayı ile başlayayım mesela.

1) 2 senedir üniversite öğrencisiyim tekrardan sınava girip başka bir üniversiteyi kazandım kayıt dönemlerinde eski üniversiteme gidip kaydımı sildirdim kaydımı sildirdikten sonra bana sadece lise diplomamı ve transkript vermişlerdi acele bir şekilde geri döndüm memlekete. kayıt yaptıracağım şehire gidene kadar aldı beni bir paranoya diyorum ki ulan acaba bir belge daha vereceklerdi de ben mi unuttum? öğrenci işlerindeki adam belki dalgındı vermedi o belgeyi? sadece diploma yetecek mi ki kayıt için? falan derken gittim kaydımı yaptırdım bir problem olmadı üniversitenin öğrenci bilgi sistemine de öğrenci numaramla kaydımı yaptırdım çatır çatır giriyorum derslerin başlamasına 13 gün kalmış ve hala ben acaba kaydım kesin oldu mu ya? ya okula gittiğimde bir problemle karşılaşırsam? gibi paranoyalar yaşıyorum ara ara.

2) bu aslında daha ufak bir paranoya ara sıra oluyor. misal bankamatik başına gidiyorum önce bakiyeme bakıyorum sonra gerekli miktarda parayı çekiyorum ne kadar para kaldığını bildiğim halde tekrar bakiye sorguluyorum. yetmiyor kartı çıkartıp bir daha takıp tekrar bakıyorum bakiyeye. hatta bir keresinde bakiyeden emin olamayıp 2 sokak yürüdüğüm yoldan geri dönmüşlüğümü bilirim. ayrıca bankamatik kartı yutabilir korkusuyla asla banka iş saatleri dışında bankamatik işlemi yapmıyorum.

3) şuan yaşadığım ve 3 seneye yakın yaşıyor olduğum en saçma paranoyam. biraz detaylı anlatacağım. aşırı bir şekilde taraftarı olduğum maçlarını hiç kaçırmadığım tuttuğum bir futbol takımı var. iç saha maçlarının tamamına giderim dışarıdaki maçlara da koşulla el verdikçe giderim. bundan 3 sene önce yine bir maç günü stadyuma girdim maçın başlamasına 30 dakika kala falan rakip takım taraftarına doğru bir el hareketi yapıyorum maçın gerginliğiyle (derbi maç) maç bitiyor falan 2 hafta geçiyor tekrar iç saha maçı stadyuma gidiyorum maçın başlamasına saatler var hop 3 tane polis beliriyor yanımda bak bu resimdeki sensin gel karakola gideceğiz diyorlar gidiyorum falan 6222 yasasından 1 ay maçlara giremeyip 300 lira para cezası alıyorum sadece el hareketi yaptığım için (koca stadyumunda tespit edilebilmem ise tamamen iri yarı, beyaz tenli, uzun turuncu sakallarım ve fazla fazla dövmem olması kısacası kolay dikkat çeken bir tipim var) bu olaydan sonra 3 yıldır ben her iç saha maçına gidişimde sarıyor beni bir paranoya ulan acaba geçen maç ters bir hareket yaptım mı? yanlışlıkla ceza yiyeceğim bir olay yaptım mı? diye kıvranıp duruyorum maç öncesi stad çevresinde bu spor büro polisleri dolaşıyor bilerek onların önünden geçiyorum falan içimi rahatlatmak için bazen 5.000 kişi arasında izlediğim maçta küfür ediyorum veya 5.000 kişinin aynı anda yaptığı hareketi bende yapıyorum ama işte bu bahsettiğim çabuk dikkat çekme durumundan dolayı acaba tespit edilir ve bir sonra ki maç yine ceza yer miyim karakolluk olur muyum diye kafayı yiyorum. geçen pazar günü yine maç vardı maç bitti kazandık stadyumda 10.000 kişi meşhur koyduk mu tezahüratını yapıyor o sırada da yapılan bir hareket var malum ben de yaptım tabi galibiyet sevinciyle. şimdi şu saatlerde kafayı yiyorum ulan acaba o hareketten dolayı bir sıkıntı olur mu, o kadar kabalık herkes o hareketi yaptı ama dikkat çekiyorum direk bulurlar beni acaba piyango bana patlar mı diye gözüme uyku girmiyor. ve bunu en erken 20 gün sonra iç sahada oynanacak maç öncesinde anlayabileceğim. 20 gün kıvran dur!

bir de mesela başım ağrıdığında beyin tümörü, beyin kanaması falan sanıyorum ne bilim dişim ağrıyor ağız kanseri sanıyorum vs vs... bunlar bir kaç örnekti olaylara göre farklı farklı bu tarz paranoyaları sürekli yaşıyorum. kafayı yedim sözlük. deliyim ben.
adını bile duymaya tahammülüm olmayan hede hüde ne boksa. açmayın şu başlığı litfen.
düşünme hastalığı denebilir.
Acaba bu da var mi bende ?! (Paronayak)
ucundan kıyısından yaşadığım şey.
şuan şu saatte içinde bulunduğum ve beni delirten his.
hayko cepkinin yaptığı en iyi 3 şarkıdan biridir kesinlikle. paranoyak ruh halinin hem müzik hem söz olarak en iyi işlendiği parçadır. kulak içi kulaklıkla son ses dinlenmesi farzdır.
bir duman-paranoya değildir.
insanı delirtme seviyesine kadar getiren katil duygu.
anlamsız yere ürkme, endişelenme ve panik yaşama diye nitelendirebileceğimiz bir ruhsal hastalıktır.

tedavisi yoktur. ancak haplarla azaltılır.
kendini ara ara hatırlatıyor. başladı yine mına kodumun şeyi. (bkz: #29185532)
hande Yener'in adam akıllı müzik yaptığı elektrik elektronik dönemlerinden bir şarkısıdır.
modexl'in mevzu makamı adı albümü altından çıkan şarkı.
https://www.youtube.com/watch?v=ukEuOy3uxEg

dumanın kıyıda köşede kalmış güzel şarkısı. evet.
Düşüncelerim bazen aşırıya kaçıyor. Acaba şu siyahlık bir yaratığın siluetimi. Acaba gökyüzünde parlayan şey uzay aracı mı. Acaba yatağım altında bir şey var mıdır. Daha tuhaf olan bir çok şey. Şüpheciliği abartıyorum sanırım. Farkında olmadan paranoyaya bağlıyorum.
https://www.youtube.com/watch?v=W9jZs-V85KM
yaşaması bazen çok zevkli olabilen..
psikolojik bir rahatsızlık ile birlikte toplum içinde aşırı evhamlı kişiler içinde kullanılan, anlamı eski Yunancada delirmek olan hastalık ve nitelemedir. Paranoya rahatsızlığı temelinde aşırı evham, endişe ve kuruntular barındırır. Halk arasında ise etrafındaki nesne, olay ve kişiler hakkında aşırı şüphecilik gösterenler için kullanılır. Bu belirtileri taşıyanlar paranoyak olarak isimlendirilir. Bu rahatsızlık bir müddet sonra o kişinin sosyal çevresinde sorunlar çıkmasına, ilişkilerinin yıkılmasına ve hatta hayattan tamamen kopmasına kadar varır. Örneğin devamlı takip edildiğinden, yediği içtiği yiyeceklerden zehirlenebileceğinden, eşinin kendisini aldattığından şüphelenen kişiler, eğer bu şüphelerini kronik hale getirdiler se hastalığın ilk belirtileri görülebilmektedir. Paranoya hastalarının özelliklerinden birisi de hastalıklarını genelde kabul etmezler. Çünkü bu şüphelere o kadar çok inanmışlardır ki bu kişileri vazgeçirebilmek neredeyse imkânsızdır.

Hatta bazı paranoya hastaları kendilerini peygamber, mehdi gibi isimlerle anar ve kendilerini bu sıfatlara inandırır. Bu nedenle TCK’na göre mesul değildirler.

(bkz: paranoyak mehdi taslakları)
Bir keresinde bir çocuk arabadan indi Nasıl gülümsüyor ama içimden Lan dedim bu mal bana mı gülüyor?
içimden konuşurken beynimin uyuştuğunu hissediyorum.
Nasıl gülüş atıyor sanki kırk yıldır beni tanıyor gibi.
Dizlerim tutmuyor, ellerim terlemeye başladı.
Arada yokluyorum gözlerimi kaçırıyorum.
Tam yaklaştım arkamda bir hatun yürüyormuş ona sarıldı.
Bakırköy ruh ve sinir hastalıklarından bildirdi.