zor bir hastalıktır. prozac ve xanax gibi ilaçlar tedavisinde kullanılır. kalabalık ortamlara girememe, yüksek yerlerden her an atlayacakmış korkusu, asansöre tek başına binememe sürekli ölüm korkusu gibi kötü durumlar yaşatan rahatsızlıktır. allah kimseye vermesindir.
alınan ilaclar ve psikolojik destek sayesinde yenilen hastalıktır.* ancak ruhunuzdan ayrılırken sizde kırıntılar bırakmakda kaygı hüzün gibi. bunlarda ilaclara devam ederek ve 'evet artık düzeldim' diyerek gecicek şeyler.
hayatı berbat eden, allah'ın cezası psikolojik bozukluk. atak geldiğinde, okyanus ortasında kalıp, dört bir yandan, dev dalgalar çarpıyor hissiyle kıvrandıran illet. " sokağa çıksam bayılırım, kalp krizi geçiririm " korkusuyla, insanı yıllarca eve hapseder. yere düşen bir şeyi, kriz geçirme korkusuyla, eğilip almaya bile korkar insan. ataklar dursa da, bir üzüntü karşısında, ufak sinyallerle yoklar insanı. atak geçiren kişi, çevresine hissettirmez çoğu zaman. kendi içinde fırtınalar kopmaktadır.
Geliyorum demez.Biranda kalbiniz dısarıdan gorulebılecek kadar hızlı bir şekilde çarpmaya başlar.Bayıltmaz. Ancak yürüyemezsiniz. Ağlama krizi eşliğinde devam eder. Zehirlenme ile belirtileri benzer. Geldiğinde doktora ulasabilecek konumda değilseniz; boş bir kesekağıdının içine kafanızı gömün ve derin derin nefes alın ya da yüksek sesle kitap okuyun.Kalp krızı gecırıyorum ölüyorum demeniz halinde ise hemen bir doktora gidin.Prozacla tanışın.
Panik atak herzaman hayatı berbat etmez biraz da pozitif bakacağız örneğin ataksız yaşamanın ne kadar rahat olduğunu,rahat rahat içki içebilmenin hazını ve bunun gibi hatıralarımızı düşünür düzelirsem şunu birdaha yapmıycam bunu birdaha yapmıycam tarzı şeyler konuşursunuz yanlışlarımızdan ders çıkarırız herzaman üzüldüğümüze güler geçeriz kısacası kendimizi dinleriz ve sorunlarımızı çözeriz panik atak sayesin de siz de bu yolları izlerseniz belki işe yarar.
20 Yaşın da bir genç ve onun gözünden panik atak.
*Getirileri :
Uykunuzu düzenli uyumaya başlarsınız
Ev de dinlenerek vakit geçilirsiniz
Ayşeye , Fatmaya üzülmezsiniz ayrıldık bitti falan aşk olaylarını daha mantıklı düşünürsünüz.
Ölümü herzaman hatırlar Allaha dua edersiniz
Ya iyi ki şu hastası değilim bu hastası değilim diye mutlu olursunuz
Güzel yemekler yersiniz :)
Hayatın değerini anlarsınız
insanlara bakış açınız değişir
Lan burda olsa da dövsem dediğiniz tiplere ya tamam o da insan o da böyle yapabilir diye geçiştirirsiniz
Sabırtaşı olursunuz ama çat diye çatlamazsınız.
Daha mantıklı düşünme yetisi kazanırsınız çünkü siz insanlar dışarı da gezerken kendinizi dinliyordunuz.
Ailenizle ilişkileriniz daha sağlam olur
ilaç tedavisi alkolü ve disco bar ortamlarını bıraktıktan sonra ilacınızı düzenli içip uykunuzu düzenli uyuduğunuz rahat olduğunuz için de gün boyu mutlu gezersiniz huzurlu hissedersiniz vay be yeniden doğdum fln olursunuz (O yüzden diyorum psikaytra gidin ki size uygun ilacı versin eş dost tavsiyesiyle ilaç alınmaz belki panik bozukluğunuz yok başka bir rahatsızlık nereden bilebiliriz ki gidin bu yüzden doktora kesin olarak)
*Götürüleri :
Sık gezemezsiniz
Biraz korkarsınız
Biraz zaman kaybedersiniz Biraz da para
Biraz hatun kaybedersiniz
Ama Değer Çünkü Kanser değilsiniz Verem değilsiniz Hastalığınız Psikolojik ve emin olun geçecek benim ki bile düzeliyor 1-2 ay sonra afrikaya bile giderim :) o derece.
Şuan ki hastalığım ve kesinlikle bunları yaşamıyorsanız ben panik atağım diye gezmeyin sonra harbiden olursunuz.
Nedenleri :
Alkol
Uykusuzluk (düzensiz uyku)
Karıyı kızı kafaya takma
Aşırı Sinirlilik
Her lafı düşünme
Şu bana şunu dermi şu şöyle yaparmı
Devamlı kendiyle uğraşmak
Nasıl Anlarsınız :
Dışarı da herkesin gözünün sende olduğunu düşünüyorsan sürekli içses sana birşeyler diyorsa
Ona buna takıyorsan gereksiz merakların varsa lan kapıyı kapadımmı acaba falan tarzı
Kendinden emin değilsen
Tansiyonun 18e9 kadar fırlamışsa (daha yüksek de olabilir)
Kalbin yerinden çıkacak kadar çarpıyorsa
Vucüdunun uyuştuğunu hissediyorsan
Tamam ben öldüm elveda zalim dünya diyorsan
Tetikleyiciler :
ALKOL alıyorsan (her gün abartılı)
Birşeylerden çok etkilendiysen (deprem,film,kızdan ayrılmak gibi yada herhangi bir doğa olayı) bunlar tetikler.
Nasıl Atlatacaksın :
* EN ÖNEMLi OLAY ŞU ÇOK ÇOK iYi BiR PSiKAYTR olmalı Prof.DR olmasına da dikkat tabi Öleceğinizi bilseniz ve krize gireceğinizi bilseniz taksiyi çağırın kapı önüne binin gidin doktorun önünde indirsin gerekirse bir yakınınızla gidin psikaytr size teşhisi koyar ne yapmanız gerektiğini söyler emin olun panik atak yıllarca sürecek bir hastalık değil ama geç kalınmadan yapmalısınız bazı şeyleri doktor neyime ya geçer diyodum kafa olayı diyordum ama şimdi daha iyi anlıyorum.
Yaşadığınız zaman o kalp krizi hissin de şunu düşüneceksiniz vay be hayat ne kadar boşmuş şu kıza üzülüyodum şuna böyle üzülüyodum bak ölüyorum işte nefes de alamıyorum Allahım düzeliyim bidaha hiç içmicem tarzı birşeyler olursunuz olun bu hayattan çok büyük bir ders çıkarmanızı sağlıyor.
Ölmüyorsun panik ataksın Basitce tanımlamak gerekirse Ölüm korkusudur yada bazıların da sebebsiz korkular da görülebiliyor ölmekten korkmuyorsun diyelim ama olmayan birşeyden de korkabiliyorsun neden korkuyosun abi ? hiçbirşeyden korkmuyom x - e neden rengin attı bembeyaz oldun abi ya?? aaa bakiyim kalbinde ferrari olmuş lan çok kötü çarpıyo hastahaneye gidelimmi diyen arkadaşlarınız olabilir.
XANAX , PROZAC tarzı eş dost tavsiyesiyle ilaçların kesinlikle psikiyatra görünmeden kullanılmaması gerektiği kullanılırsa tansiyonunuzun bir anda yükseleceği gibi beyninizin size sanal kalp krizi oluşturacağı hastalıktır aynı şey alkolde geçerlidir içiyim de dışarı çıkıyım aaa içiyorum panik manik kalmıyor derseniz çok değil 3 ay'a kalmaz kafamı zihim diye inlersiniz 18 'e 9 tansiyonla acil servise gidebilir serum yiyebilirsiniz.
Panik bozukluk ciddi bir hastalıktır gülünesi yada haauuahauhuahu bibineye bak ya gt korkusu yaşıyo denesi bir hastalık değildir allahınızdan bulmanız zaman içerisin de mümkündür.
Yukarı da yazılanların tamamı tecrübeyle sabittir.
18'e 9 Tansiyon ile acile gittim sabah psikaytra sevkettiler nedenlerini yazdım.
Beyin ile yenilmesi mümkündür ama alkol falan devam ederse yenemezsiniz çünkü vücud
Kapalı yerler de olabilir , cafeler de tutabilir , bakışlar size yönelirse tipiniz de dikkat çekiyorsa aha krize girdiniz bile hemen taksiye binip eve gider yatarsınız.
Ben Yaşarken Ölmüşüm Arabeski vardır ya aynen öyledir panik atak bu yüzden yetkililere sesleniyorum ciddiye alınması gereken bir hadisedir sitkomlara polemik mafya dizilerine konu olacak bir olay değildir ama bilgilendirici bir film çekerseniz daha hayırlı bir iş yapmış olur yüzlerce insanın duasını alırsınız OKAN BAYÜLGEN 'e sesleniyorum buyur okan abi sana proje çek böyle bir film bütün panik bozukluğu olanları ben götüreyim.
yorulmak nedir bilmeyen beynin artık bedenine yenik düşme durumudur.
ne kadar bazıları kendilerinin heyecanlı ve korkulu olduklarını belirtmek için ''panik atak hatasııyım beeen''deseler de bunu gerçekten yaşayanların ne olduğunu bilip hafife almadıkları hastalıktır.
gecenin bir yarısı ortada birşey yokken ölüyorum nidalarıyla ev halkının uyandırılmasıyla babanın birkaç saniyede giyinme rekorunu kırmasına sebebiyet veren, aşırı kalp çarpıntısıyla devam edip hayal meyal duyulan "ölmüyorsun panik atak geçiriyorsun"cümlelerinin beyinde yankılanmasıyla hafiflemeye başlayan, nefes alamama halinin titremeye dönüşmesiyle son bulan,siz sakinletiğinizde korkudan kalp krizinin eşiğine gelmiş hane halkının haline dakikalarca gülünmesine neden olan, artık,ya bir daha aynı şey olursa korkusunun peşinizi bırakmayacağı olaylar zinciridir...
an itibariyle başıma gelmiş hadisedir. uludağ sözlükte entry okuyup mesajlaşma fasilitesini gerçekleştirirken birden beyinde ani bir dönme başgösterir ve ayaklardan ve tüm vucuttan birşeylerin çekildiği hissine kapılırsınız. ayaklarla beraber vücut birden soğumaya başlar lakin daha önce hiç yaşanamamış bir şekilde beyinde birşeyler hareket etmektedir. vücuttaki uyusma ile beraber ruhun çekilmesi hisii ölüm sekeratına girdiğinizi hissettirir ve aniden gelen ölümün şakası olmadığı ve hemen şimdi burada mı ölücem hissi ile birlikte şok hali baş gösterir. ve direk korkuyla "annee ben ölüyoom oku beni" diye çaresizce dualar istenir ve birden nefes gider. yaptıklarımızdan pişman olup allah tan af dilenir ve şehadet getirilmeye başlanır. bu esnada annenin duaları daha bi kuvetli gelmeye başlar. onlardan hiç ayrılmak istemezsiniz ancak ölüm başlamıştırç geri dönüşün olmayacağı hissi iyice çıldırtır ve çat kapı gelen sekerat hali paniklerden paniklere taşır kalp yerinden oynar. evet sonra öğrenilir ki bunun adı panik atakmış. ohh lan var ya. demek ki harbiden ölüm böyle kötü bişiymiş sözlük. dışardan oldu bitti gibi gözüküyo da aslında var ya bide ölene sor. pişmanlıklar hazırlıksız yakalanmalar. off off. gelde panik atak san ölümü. ya ciddi ciddi ölürken ben panik atak sanıp sallamazsam. evet sözlük entry giriyorum şimdi. ama az önce burada olmayabilirdim gibi geliyor. pis bi his. ben abdest alıyorum!
depresyon ile birlikte değerlendirilebilecek hastalık türü. diğer psikolojik hastalıklara nazaran fiziksel etkileri oldukça fazladır. ilaç tedavisi kesinlikle yeterli olmayıp, kurtuluş tamamen aklı serin tutmakta saklıdır. zira kesin bir kurtuluş da söz konusu değildir. illettir.
her zaman atak şeklinde gelmez.durduk yere kolunuza bir ağrı sokar acaba kalpmi diye duraksarsınız.duraksamadan sonra daha sık ağrımaya başlar bu durumda korkuya fazla kapılırsanız atak gerçekleşir fakat sakinleşirseniz atak gerçekleşmez buna rağmen her türlüsü ayrı bir illettir.
insana hayatı çekilmez kılan, basit işleri bile yaparken insanın huzurunu kaçıran, obsesyonla birleştiyse bünyeyi altüst eden ama bazende sorumlulukları yerine getirmek için ve dışarıdan bakıldığında karizmatik gösteren menem bir hastalık. bu hastalığı yaşamayanlar, avrupa yakasındaki burhan altıntop edasıyla, bende de var bu rahatsızlıktan derler, bu hastalığın ne lanet birşey olduğunu bilmeden. panik atak, yaşamayı zorlaştıran ve bazen verdiği tesirle insanı ağlatan bir rahatsızlıktır. otomobil kullanmayı bildiğiniz halde, otomobiliniz olduğu halde otomobilinizi kullandırtmayan hastalıktır. bir toplantıda, kalabalıkta, derste yüzünüzü kıpkırmızı yapıp ateşinizi tavanlara çıkaran, nefesinizi kesen kulaklarınızı sağır yapan bir hastalıktır. aniden bir toplantıyı terkedip kendinizi açık havaya atmanıza yol açan bir hastalıktır. *
-karşıdan karşıya geçeksen trafik lambasına sarılmanızı,
-tem de giderken arabayı sağa çektirip aşağıya inmenizi,
-gece dışarıdan gelen korna sesine, "noldu savaş mı çıktı?" diye uyanmanızı sağlayan,
hastalık değil, bariz çin işkencesi.
haber bültenlerini dinleyememeye kadar gidebilen, inanılmaz bela. gazete bile okuyamazsınız, ölüm ilanı göreceksiniz diye. cıvıl cıvıl bir plajda, şemsiyeler üzerinize devrilir sanki. ataklar azalsa ve bir süre dursa da, bu illet hep içinizdedir. bırakmaz yakanızı. baş belasıdır, karabasandır, çırpınıp da bir türlü çıkamadığınız bataklıktır. otobüse, metroya binemezsiniz. hayat, önünüzden akıp gider, siz, yalnızca seyredersiniz.
