okb hastalarına tavsiyeler

takmayın bu kadar kafaya.

şakası bir yana geçmiş olsun dediğim hastalardır. ben goygoyundayım işin siz devam edin.

Üzgünüm ama bundan kurtulma şansınız yok. Ya da yok denecek kadar az.
Bununla yaşamaya alışın ve hayatımızdaki insana böyle bir durum olduğunu belirtin.

hiçbirisi geçerli olmayacak tavsiyelerdir. ki zaten başlıkta 3-4 entry var ya yok. tek çare umursamamak zaten oda o kadar kolay değil. psikiyatriste gideceksin sana hap verecek sonra hapa bağımlı olacaksın bu sefer. valla çok zor iş yaşamayan bilmez.

Düşüncelerinin bir felaketle sonuçlanacağını düşünen hastalardan bu düşünceleri durdurmak yerine özellikle akla getirmeleri istenmekte ve ardından korkulan sonuçların oluşmadığını görmeleri tedaviye uyum sağlamakta önemli yararlar oluşturmaktadır.

denemekte yarar var.