yüksek sesli bi müziğe yüksek sesle eşlik etmek.
morali daha bozuk birini görmek. öyleyim evet.
Leyla ile mecnun izleyin iyi gelir.
şakirtlere ters psikoloji yapmak.kalıyorlar öylece.
inşirah suresidir. anlamını bilmiyorsanız anlamını bilerek dinleyin veya okuyun. sakince ve sürekli.

anlatılmaz bir huzur ve rahatlama.

ayrıca dinledikten sonra bir çözüm yolu da akla düşüyor.

tavsiyemdir tek geçerim.
müzik dinleyerek bıcı bıcı yapmak, arkadasından yakılan sigara ile mutlu bile olabilirsiniz.
meditasyon yapmak.

isterseniz dalga geçin ama yapmadan ne kadar etiki olduğunu bilemezsiniz.
haastaneye gidin. plastik ya onkoloji koridorları iyi gelir. başkasının acısnı görüp kendine şükretmek bu sıkıntılar iyi ki benim başıma gelmemiş diye tanrıya dua etmek biraz bencilce tabi.
PC oyunları bence bana sürekli iyi gelir Point Blank.
Müzikle uğraşmak ve spor yapmak. insanoğlunun yüzyıllar boyunca depresyon ile savaşmak için bulduğu en etkili iki silah yaşam biçimi..
ılık bir duş alıp uyumak.
Meral bozukluğu diye okudum *

günlük fazla siyasi entry görmekten , yanlış okuduğum başlıktır.
Bir anne sarılması.
önce evin içinde deli dana gibi dolaşıyorum. sinirle turluyorum.kendi kendime konuşuyorum.
kavgalar dövüşler bekleyişler küfürler hakaretler bekleyişler yeminler sözler bekleyişler deftere bir şeyler yazmaya başlıyorum hirsla başından kalkip üzülmeler göz dolmalari bekleyişler.
bekleyisler bekleyisler bekleyisler
sonra umutsuzca gidiyorum annemin yanina, orada da dolaşıyorum biraz.
annemin kolcigine girip hadi beni sev, ellerini de saçıma koy, bak böyle de bastir kendine, heh suramdan ara ara da öp diyorum.
öyle kalıyorum.
kendimi icine icine bastiriyorum, kokluyorum. sonra sinirle kalkiyorum. sen nasil annesin sevmeyi bile bilmiyorsun, ilgi şefkat alaka 0 0 0 diye :d

ananeme gidiyorum bi de ona takılıyorum ufak bi tartışma.

sonra kuzenimi ariyorum, sonra diğerini sonra baska birini.

ama yok merhem kimdeyse deva ondadir. merhemin sahibine gidemiyorum. kirpiklerimin ucunda bir gozyaşı. tatli tatli kasinir.

ağlamak işte aciliyorum bi ya sevgi şefkat filan sonra anne, sonra yemekler ohoo

ama en seysi duvarlar. allahim vurdukca rahatliyorum
görsel
Amigo fıstıklı cips.
hayvanlar. dışarı çıkıp bir kedi/köpek/kuş besleyin hatta ben bir böceğe kırıntı verince bile çok mutlu oluyorum. bir keresinde kelebekimsi bir canlıyı tuvaletten kurtarmıştım :o hayvanları sevin.
(bkz: anal seks)
selectra
yatmak ve uyumak.
Damda uzanirken yıldızları seyretmek.
95d kuplara bakıp bakıp jm sürtük olmasaydı diye iç geçirip, sert, sıcak kahve dolu kupayı iki eliyle kavrayıp ısınmak.
müzik dinlemek değildir.
youtube bile anlıyor moralinin bozuk olduğunu ve playlist birden efkarlı parçalarla doluyor.
aile evine gelmektir.

bahçede bizim kara kızları -tavuklarımız- kovalamak suretiyle epey koşturdum bence keyifli bir oyundu ama sanırım artist -horozumuz kıymatlımız, havalı bir bey- benim kadar keyif almıyordu. hanımlarının huzurunu kaçırdım diye beni gagalamaya çalıştı canı sağ olsun. ardından babamın rahat bırak şu çocukları nidalarına aldırış etmeden hedef değiştirip bahçenin gerçek sahibi kedimiz şırfıntıyı ağzını yüzünü yamulta yamulta sevdim. gıkını çıkarmadı cefakar biri.

oh rahatladım ne sinir kaldı ne stres.
Yürümek.