Amerikali youtuberlar arasinda cok populer bir topik. Kisaca haftalik yemegi ogunler halinde bir gunde hazirlamak anlamina geliyor. Bir gunde butun etleri sebzeleri pisirip ara ogunleri paketleyip saklama kaplarina bolerek o haftanin yemek derdinden kurtuluyorsunuz.
Hem yedigini ictigini kontrol etmesi gereken, hem de surekli yemek pisirmeye vakit bulamadigi icin pratik cozumlere yonelen kisiler icin son derece makul bir yontem.
