aşırı yapıldığı takdirde fiziksel yorgunluk verir.
yüzde sivilce çıkarması, boyun uzamaması, gözlerin bozluması gibi zaraları yoktur, tamamen hurafedir.
el titremesi sebebiyle doğru düzgün yazı yazamamak. sınavda düzgün ve hızlı yazmaya kastırırken heyecan yapıyor zannedilmek veya düzgün yazayım derken soruları yetiştirememek. sağ ve sol el-kol hacimleri arasındaki gözle görülür derece farklılıklar.
masturbasyonun zararlarını iki turlu ayırırsak bunlar psikolojik ve fizikseldir. fiziksel zararı aşırıya kaçıldığında artmakla beraber psikolojik zararları daha etkilidir. http://www.ok.com.tr