bugün
- xdearm10
- jose mourinho34
- kızılcık şerbeti 2 nci sezon finali8
- kendini bir görsel ile anlat19
- aktroll yazarları donuzlayıp umursamamak9
- herkesle iyi geçinmek18
- sözlükte kendinize yakın hissettiğiniz kişiler10
- sarılma ihtiyacı13
- zalbert ramstein14
- aşkım ben hiç osurmuyorum bizde genetik diyen kız16
- meral akşener17
- bursa9
- gizli samyelin moderatör olması13
- kuresel ikinma'nın sevgilisi19
- dünyanın en güzel kızını tarif et16
- gideon reid morgan jj9
- anın görüntüsü13
- icardi190555
- evlendikten sonra çok daha iyisiyle karşılaşmak15
- magicovento12
- sekse doymuş erkek12
- hafta içi avm kafelerinde oturan menopoz karılar12
- dem parti'nin tc kürdistan da işgalci açıklaması9
- en ilginç bilgiler11
- gizli samyel22
- küresel ıkınma9
- dinlilerin dinsizlere sürekli lakap takması12
- namaz kılmayan türk değildir12
- tatvan belediyesinde rte'nin resminin indirilmesi11
- dem parti'nin valiyi ölümle tehdit etmesi8
- dünyanın en güzel kızıyla karşılaşmak8
- albay kemal22
- kadir mısıroğlu mezarı18
- en sevmediğiniz sözlük yazarları10
- kemalistler 15 temmuzda ne yapıyordu20
- ankarayı sel aldı25
- haysenin1210
- ey müslümanlar inananlar haydi cumaya allah yoluna8
- eksi ruyalar için diktiğim tulum12
- kocasına kahvaltı hazırlamayan kadın kusurludur13
- uludağ sözlük aktrollerinin uçurulması9
- içinde hiç'a harfi geçmeyen bir cümle yazınü19
- güçlü kadınların ortak özellikleri22
- yazarların en sevdikleri diziler11
- okula gidiyorum sözlük10
- gay olanları toplum niye sevmiyor12
- yazarların cinsel tercihi15
- hangi sözlükçüyü dövmek istersiniz21
- peygamberlerin yahudi olması9
- bugün yaşadığınız en üzücü olay13
Çok şükür böyle bir rahatsızlığım yok fakat çevremde ki koah hastalarından edindiğim bilgiyle; sigara içmemeleri ve hava kirliliği yüksek olan yerlerden mümkün olduğunca uzak durmaları gerekmektedir. Neticede astım ile birbirlerini desteklerler. Önemli bir nefes darlığı hastalığıdır ve ciddiye alınmalıdır.
çevresindekilere kendilerini örnek göstererek sigara içmemelerini sağlasınlar. sağlayabilecekleri en büyük fayda bu olur.
Nefes almaktan zevk alin, guzelim cigerlerinizi yipratmayin; kendinize gezi duzenlettirin, ornek teskil etmesi adina.
hala sigara içmek, içilen ortamda bulunmak, yemekhane gibi buhar ve ağır hava içeren mekanlarda olmak gibi eylemleri devam ediyorsa acilen bıraksınlar derim.
hiç sigara içmemiş bir sporcu olarak bırakın koah ı, ciddi bir hastalık geçirmedim diyebilirim.
hiç sigara içmemiş bir sporcu olarak bırakın koah ı, ciddi bir hastalık geçirmedim diyebilirim.
Sigara içmeye devam edin. Nasıl olsa kurtuluşunuz yok.
işe yaramayacağını, KOAH'tan nefes alamayan, saturasyonu 70'lerde gezen hastamın çantasından 2 adet açılmamış Muratti Rosso çıkartmasıyla anladığım tavsiyeler.
Sigara içmeyin, kapalı/dar/kalabalık alanlarda fazla bulunmamaya özen gösterin.
güncel Önemli Başlıklar