3.
-
kilo sabitlemek diyet yapmaktan daha zordur .
1.
-
Bir süre diyet yapınca zaten beslenme şekli alışkanlık haline geliyor. ister istemez başka türlü beslenemiyorsun.
5.
-
stresli yaşam sürün. kilonuz azalır bile.
edit: kesinlikle söylediğim şeye katılıyorum.
