1.
Mesela ne olabilir? Düşünüyorum ama bulamıyorum.
3.
güzel bir çay demleyin, peynir ekmek yiyin.
6.
Aç haraketli bir şarkı dinle. Başta sıkıcı gelir falan ama sonra sarar. Sonra da kalk oyna. Misal;
Göknur - kime ne?
90Lar pop dan yürü. O donemin kendine has bur enerjisi var.
8.
hayat kötü hissetmek için çok kısa.
gözünü bir açıp kapamışsın, ömrün son çeyreğindesin.
geri dönüşü yok.
o geri dönüşün olmayacağı vakit anlayacaksın değmeyen insanlara, olaylara üzüdüğünü, moralini bozulduğunu.
ne olursa olsun, güneşi gördüğün her gün için gülümse.
bunu başarabildiğin vakit göreceksin ki o can sıktığın dertler seni teğet geçecek.
9.
kendinizi iyi hissetmiyorsanız bunda iyi bir şey olduğunu düşünün çünkü hissetmekte iyi bir şey olsa gerek...
10.
Duş almak. Sevdiğin seni canlandıran şarkıları dinlemek. Sevdiğin bi yemeği yemek. Uyumak .
11.
Bursa'da teleferikle çık uludağa aklın başına gelir.
12.
Tek başına yüksek bir yere çık,gün batımını izlerken en sevdiğin şarkıyı dinleyerek hayatının güzel anlarını düşün.
13.
Gereksiz. Neden kendimi iyi hissetmek isteyeyim ki ?
14.
olumsuz sonuçlanan ya da negatif etki yaratan olgu ve durumları olduğu gibi kabullenip, ilgili olgu ya da durumlarla birlikte geçirelecek zamanı hızlı tüketmeye çalışmak insanın kendini iyi hissetmesine olanak sağlamaktadır.
15.
cikita muz dinlemek olabilir çok renkli ve güzel şarkı.
16.
Sebepsizce kahkahalar at. Zorla kendini. Bir süre sonra bundan zevk alacak ve kendiliğinden güleceksin.
18.
Sevdiğinizin yanında olun...
19.
Daha fazla kahve, daha fazla kod, daha fazla sigara...
22.
gözüm görüyor, kulağım duyuyor, dilim tat alıyor vb. insanın sanki standartmış gibi gördüğü, kendi bünyesinde bulunan özellikleri hatırlamak.
22.
"daha kötüsü de olabilirdi" telkini verin beynimize.
kötü bir durumda olsanız bile herzaman daha kötü durum olma olasılığı vardır.
23.
vapurda martılara simit atın, vapur bulamıyorsanız güvercinleri besleyin, o da olmuyorsa kedi köpek besleyin.
karıncaları bile besleyebilirsiniz.
24.
yürüyün, bilmediğiniz gitmediğiniz sokaklarda yürüyün iyi gelir.