4-5 sene önce bende oldu pat patpatpat pat küt pat belki 3-5 en fazla 10 saniye sürüyo sonra normal ritm. günde bir defa falan oluyordu.
eyvaaah kalp hastası oldum lan dedim. hemen kardiyologa gittim. ekg-eko tahliller falan bir şey çıkmadı. olurmuş öyle. zaten 1 hafta 10 gün sonra geçti. senede bir oluyor 3-5 gün geçiyor.
Bu bazen oluyor. Hiç alakasiz sakin sakin otururken birden pat küt biseyler oluyor kalbime. Sonra duruyor, sakinliyor. belki on saniye falan süren birşey.
Benimki fazla çarpmaya bahane arıyor galiba bu ne şımarıklık ya. Bir ilaç yüzünden Bütün gece uyutmadı, sol tarafa yatmak zaten imkansız… neyse sabaha doğru uyumuşum, uyandığımda geçmişti. mecburen yine aynı ilacı kullandım ve şimdi tekrar başladı djjdjsjs. Sinirimi bozdun, git buradan gitttt! Allahtan ölüyorum hissi olmuyor, o kadar alıştım ki ama bir gün gerçekten o şekilde bir uyarı verse anlamayabilirim. bir de aksi gibi canım çok Türk kahvesi istiyor ya off…
bu yıla kadar hiç yaşamadığım fakat bu yıl bir iki kez uykuda ve uyanırken yaşadığım durum. öyle göğüs kafesim titriyor gibi oldu.
stresli bir dönemde değilim, çarpıntıya neden olacak miktarda kafein kahve falan tüketmiyorum.
teyzem de "son yıllarda kalbim rahatsız her şeye çarpıveriyor" diyor, nedeni belki de bedensel değil psikolojiktir.
Anksiyete ile alakalı olabilir. Her yerde corona, her yerde virüs, ölüm tehditi, yasaklar, tavsiyeler... Dünya koskoca bir sabah kuşağı sağlık programına dönüştü sanki.
Yani sakinleşmek ve medyadan uzak durmak bir miktar çözüm olabilir. Derin nefes al, ver, al, ver...
Kapalı alanlarda veya hoşnut olunmayan. Yahut sürekli olarak ben başka bir şey yapacaktım. Ya hangi iş falan derken memnuniyetsizlik ve Cendere halinde açığa çıkmaktadır.
