bugün
- kocaeli de fabrikada yaşanan cinsel grup seks15
- allah yerine hızır'dan yardım istemek14
- yazarların evlenmek istedikleri dizi karakterleri10
- rusyaya gidince kızlar etrafımda pervane olacak9
- eloande'ye zengin koca bulmak8
- aşık olmak12
- mimarlığı bırakmak13
- flörtü eleme sebepleri12
- erkeklerin iğrenç özellikleri22
- öğretmen maaşları18
- sözlük yazarlarına gelen son mesaj19
- keki kabarmayan sözlük kızı30
- hayvancılık destekleneceğine neden ithalat12
- sözlükteki kızlar mı dışardaki kızlar mı10
- görüldü bile atmayan insan tipi17
- deniz gezmiş25
- 1 85 boyunda zeki esprili yakışıklı kültürlü erkek20
- fenerbahçe neden şampiyon olamıyor17
- eloande14
- ali koç'un jose mourinho ile anlaşması19
- bebeği gibi seven incitmeyen değer veren erkek29
- fener olmasa galatasaraylılar kimle dalga geçecek9
- anın görüntüsü10
- galatasaray16
- 6 mayıs 2024 konyaspor fenerbahçe maçı30
- bik bik'in 18 saat 30 dakikadır sözlüğe girmemesi12
- hayatınız boyunca sizi en derinden yaralayan olay15
- şöyle hanım hanımcık öğretmen bir kız bulamamak17
- hayatta kalmak için cebinde köpek maması taşı9
- düşün ki o bunu okuyor13
- akp'nin galatasaray'ı destekleme nedeni17
- icardi'nin burnuna kafa atacak olmam13
- en yaşlı özelliğiniz10
- durduk yere tribe giren erkek17
- iğrenç bir his tarif et16
- allah ile tanrının farkı var mı9
- 5 mayıs 2024 galatasaray sivasspor maçı19
- icardi19058
- bir türlü ısınmayan ayaklar11
- eksi ruyaları sözlük heyetinden istemek23
- sözlük kızlarının saç rengi9
- bülent uygun10
- hakim ziyech11
- eksi ruyalar ile yakaladığımız müthiş uyum21
- 170 iq üstü sözlük yazarları veritabanı18
- bebeği gibi seven incitmeyen değer veren kadın10
- budweiser14
- kızların tipe bakmadığı gerçeği8
yunanca "mor" anlamına gelen iodes'den türemiştir. önemli bir elementtir. balıklar, diğer tüm deniz canlıları ve tuzlar önemli iyot bileşikleridir. insan vücudu için de önem ihtiva eder. büyümeyi ve zihin gelişmesini sağlar. simgesi: i, atom numarası: 53'dür. 1811 yılında bernard courtois tarafından keşfedilmiştir.
Atom numarası 53, atom ağırlığı 126,92 olan, tabiatta, deniz suyunda sodyum iyodür durumunda rastlanılan, bazı deniz bitkilerinde de çokça birikmiş olarak bulunan, mavimtırak esmer renkte katı bir element (simgesi I).
tiroid hormonlarının yapımı için gerekli olan element.
Vücutta eksikliği durumunda guatr olma olasılığı artar.
Eksikliğinde guatr ortaya çıkar.
Troit bezi iyot eksikliğinde daha çok çalışır ve buda gıdık bölgesinde sarkmaya sebep olur.
Troit bezi iyot eksikliğinde daha çok çalışır ve buda gıdık bölgesinde sarkmaya sebep olur.
vücütta depolanamadığı için hergün iz miktarda alınması gereken mineral.
tuzlara katılarak iyot eksikliğine bağlı sağlık sorunlarının engellenmesi amaçlanmıştır.
tuzlara katılarak iyot eksikliğine bağlı sağlık sorunlarının engellenmesi amaçlanmıştır.
tentürdiyot içinde bulunan antiseptik maddedir.
iyot gibi yalnızım a dostlar deyimin baş kahramanı mağrur element.
insanlarda tiroit bezinin normal çalışması için gereklidir.
Erişkin kişilerin günlük alması gereken iyot miktarı 150 mikrogramdır.
1 adet orta boy fırınlanmış patatesin içermiş olduğu iyot miktarı 60 mikrogramdır.
1adet haşlanmış yumurtanın iyot miktarı 12 mikrogramdır. 1 yumurta günlük iyot ihtiyacınızın % 20’sini karşılar.
1 bardak sütün iyot miktarı 56 mikrogramdır. 1 bardak inek sütü günlük iyot ihtiyacınızın %40’ını karşılar.
Bir kâse yoğurt günlük iyot ihtiyacınızın %60’ını karşılar. Bir kâse yoğurdun iyot miktarı 154 mikrogramdır.
Peki iyot başka hangi besinlerde bulunur?
1- Beyaz ekmek
2- Ispanak
3- Soya fasulyesi
4- Pazı
5- Kabak
6- Sarımsak
7- Fasulye
8- Yulaf
9- Pirinç
10 - Makarna
11- Kırmızı et
12- Karaciğer
13- Baklagiller
14- Konserve mısır
15- Muz çilek
16- Kuru erik
17- Dondurma
18- Şalgam
19- Maden suyu
1 adet orta boy fırınlanmış patatesin içermiş olduğu iyot miktarı 60 mikrogramdır.
1adet haşlanmış yumurtanın iyot miktarı 12 mikrogramdır. 1 yumurta günlük iyot ihtiyacınızın % 20’sini karşılar.
1 bardak sütün iyot miktarı 56 mikrogramdır. 1 bardak inek sütü günlük iyot ihtiyacınızın %40’ını karşılar.
Bir kâse yoğurt günlük iyot ihtiyacınızın %60’ını karşılar. Bir kâse yoğurdun iyot miktarı 154 mikrogramdır.
Peki iyot başka hangi besinlerde bulunur?
1- Beyaz ekmek
2- Ispanak
3- Soya fasulyesi
4- Pazı
5- Kabak
6- Sarımsak
7- Fasulye
8- Yulaf
9- Pirinç
10 - Makarna
11- Kırmızı et
12- Karaciğer
13- Baklagiller
14- Konserve mısır
15- Muz çilek
16- Kuru erik
17- Dondurma
18- Şalgam
19- Maden suyu
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar