40.
Patatesin suda kaynatılarak yapılan hali. ishal problemi yaşayanlar tarafından tüketildiğinde rahatsızlığın giderilmesini sağlar.
38.
Bizim için bi tane haşlanmış patates vardır.haslanmispatates )
36.
Yanına doğra domatesi, soğanı, üstüne az biraz zeytinyağı, isteğe göre serpiştir pul biberi.
6.
Rejimden ziyade ishal olanların yegane yiyeceğidir. Anında kurutur motoru musluk kapanır adeta...
10.
sarımsaklı yoğurt nane,pulbiber isteğe göre bir mukabil baharat atılabilir. cok hos bi tat. deneyiniz.
5.
rejim yapanların vazgeçilmezidir. haşlanmış patates kalori olarak çok az bir değere sahip olduğundan tıka basa yenilebir. Üstelik dünya da belirli bir tadı olmayan tek gıda maddesiymiş.
20.
Süt koyarsınız püre olur,yeşllik doğrarsınız salata olur,kaşar-meze koyasınız kumpir olur,hiçbirşey bulamadınız tuz krabiberle yersiniz müthiş olur..
2.
ishale iyi gelen yiyecek. *
