uyku düzeni adına hiç birşeyin kalmaması demektir. gece 5 te yatıp sabah 8de kalkmakta buna örnek olarak verilebilir. bu olay cumartesi, pazar veya haftaiçi dersin olup olmamasına bakmaz zaten okula da gidilmez kalkılsa bile.
not: ne yapacağım ben böyle? bir aralar günde 14-15 saat uyurdum şimdi 3 saat ve bu bir kaç günlük olay değil. haftalardır böyle.
çeken bilir, gözaltı mosmor ne kapatıcı ne gözlük kapatmaz, zihin şakaya daha dabir meyilli , algı güç olur , yorgun hissi belirtileri mevcuttur. sakın polar battaniye , yastık gibi şeylere bakmayın içine çeker adamı siz bile anlamazsınız.
bünye, belirli bir uygulamalı, çileli akort ayarından sonra her şeyin genişlediğini, arttığını ve farklılaştığını görür. bırakınca bir daha geri gelmez ve gözde büyüdükçe büyür.
