günde 13 litre su içmek

başarıldığı takdirde vücuttaki su kaybı ile kazanımı dengelenmiş olur. dolayısıyla çok sağlıklıdır.

Zoooğr.

vücüdun ihtiyacı olan su miktarını vücuda geri kazandırmaktır. bir anda yapılmadığı sürece hiçbir zararı yoktur. sağlık deposudur.

diabetes insipidus hastalığından kaynaklı olabilir. zira normal bir birey günde 13 litre su içemez.
vücudumuzda adh denen bir hormon vardır. diğer bir adı vazopressin'dir. bu hormon böbreklerden suyun geri emilimini sağlar. bu hormonun beyinde üretilmediği yada hormona böbreğin yanıtsız olduğu durumlarda diabetes insipidus denilen tablo ortaya çıkar. yani ne kadar su içersen iç, vücut onu tutamayacağı için sürekli su içme zorunluluğu hissedersin.
poliüri(çok idrara çıkma), polidipsi(çok su içme), polidipsiye rağmen aşırı susama başlıca belirtileridir. idrarın konstantrasyonu düşük ve idrar renksizdir.
bazı ilaçlar, özellikle lityum gibi antipsikotikler geçici olarak bu tabloya sebep verebilir. kullanırken doz ayarlaması mutlaka yapılmalıdır.
ciddi bir vakadır. acilen tedavi edilmesi gerekir.

ancak ve ancak gergedanların yapabileceği eylemdir.

böbreklerin daha fazla çalışmasına ve sağlıklı olmasına yarayan eylem. yapınız.

böbreklerin işi bırakması ile sonuçlanacaktır.

herşeyin fazlası zarar olduğu için böbrekleri erken iflasa neden olacaktır.

beyin damarlarıdna sıkıntı olaiblir.

dibin delikse neden olmasındır.

son derece sağlıklı eylemdir ancak yeterli değildir. en az 17 litre içilmelidir.

tebrikler diyabetsiniz.

sağlıksız olan, ancak sırtınızda hörgüç var ise normal olan eylemdir.

Sonra ki hayatta Böbrek yetmezliği ile boğuşmaktır.

yapmayın manyak olursunuz.

Böbreklere fazla mesai yaptırır. iflasa sürükler.

ben 13 litre değil ama 2-3 litre içiyorumdur herhalde ancak günde 2 kere falan tuvalete gidiyorum.

elektrolit dengesi çok önemlidir, bozmayın.

Az su içmek de kötü de, 13 litre ne bileyim? Dikkat etmek lazım. Zarar verebilir.

muhtemelen öldürür.