bugün
- israil'in refahta sivil çadırlarını vurmasi15
- dilan dere ile evlenmek10
- galatasaray'ın hakemleri kutlamalara çağırması9
- satrançta oyuna beyazın başlaması8
- icardi19059
- kur an çevirisi yapmanın haram olması11
- astrolog meral güven13
- emre belözoğlu14
- mauro icardi15
- galatasaray19
- mert hakan yandaş21
- fenerbahçe12
- fenerbahçe'nin gs'nin balonunu patlatmış olması12
- ismail kartal12
- 2023 2024 sezonu süper lig şampiyonu galatasaray16
- ergin ataman14
- pornhub com10
- fenevin üzerindeki trabzonspor laneti8
- evlenmelik sözlük erkekleri27
- ikizler burcu erkeği10
- karşı cinste çekici gelen özellikler20
- hangi süper güce sahip olmak isterdiniz12
- beşiktaşın en kötü sezonunda bile kupa alması8
- rüyada olduğunu fark etmek10
- fenerbahçe taraftarı9
- aslolan fenerbahcedirin anlık suratı10
- nihavend longa8
- ameliyatla erkek oldum soruları alayım20
- sokak hayvanları uyutulacak24
- yazarların bugün içtiği sigara sayısı20
- 26 mayıs 2024 konyaspor galatasaray maçı10
- mika raun'un gelinlik giymesi12
- istanbul'a taşınmak isteyenler için tavsiyeler14
- neden yazarlık yapıyorsunuz20
- true bekarsa ispatlasın13
- sözlükteki en sapık 10 yazar16
- fettullah gülen'in ölmesi22
- ölen arkadaşın karısının seksi olması9
- namaz kılan kemalist fayda görür mü11
- fenerbahçe amblemindeki ot9
- yaya geçidinde kendini yola atan alman16
- dinci geri zekalılar ile insanlığın mücadelesi17
- online 28 yazar şu an ne yapıyor15
- bir kadın nasıl susturulur12
- 24 mayıs 2024 panathinaikos fenerbahçe beko maçı11
- türk kızlarındaki zenci merakı15
- menzilcilerin gay gay hareketleri13
- bir kadına söylenebilecek en güzel iltifat19
- iremga'yı taşlamak17
- türkiye fakirse halk neden obez9
FitYemek adı altında, özellikle vücut geliştirme veya fitness ile uğraşanlara yönelik bol proteinli ve fit yemek-tatlı-shake tarifleri paylaşıyorum.
Amacım protein ihtiyacınızı lezzetli bir biçimde karşılayabilmeniz.Her gün haşlanmış tavuk, lor, yumurta yemekten bıkanları beklerim.
http://www.youtube.com/c/fityemek - Tariflerin bulunduğu youtube kanalı.
http://www.fityemek.com - Bu da internet sitesi.
Amacım protein ihtiyacınızı lezzetli bir biçimde karşılayabilmeniz.Her gün haşlanmış tavuk, lor, yumurta yemekten bıkanları beklerim.
http://www.youtube.com/c/fityemek - Tariflerin bulunduğu youtube kanalı.
http://www.fityemek.com - Bu da internet sitesi.
Gerçekten çok güzel ve pratik tariflerin paylaşıldığı youtube kanalı.
Gelen sorular neticesinde, yemek tariflerinin yanında beslenme önerileri de paylaşmaya başladım. Kilo almak, kilo vermek isteyenlere yönelik video serileri hazırlıyorum.
video serisi hazırlayan arkadaşın başlığa verdiği isim :P
sizin eğitiminiz akademik olarak aldığınız diploma nedir ki kg almak veya vermek gibi insan sağlığı üzerine doğrudan etkisi olan bir konuda video serileri hazırlayıp bir de bunun reklamını yapabiliyorsunuz denilesi yazar kişisi.
bilgiye ulaşmanın tek yolunun okul olmadığı zamanlarda yaşıyoruz.isteyen istediği konuda kendini geliştirebilecek kadar bilgi kaynağına, araştırmalara ulaşabiliyor.internetin büyük çoğunluğu olsa da henüz tamamı eğlenceden ibaret değil.ad hominemden ziyade içerik değerlendirilmesi yapılırsa daha faydalı sonuçlar görebiliriz.
dünyadan sonra ülkemizde de giderek popülerleşen bir beslenme düzeni olan "intermittent fasting" hakkında bir video serisine başladım.ne olduğu, nasıl uygulandığı ve ne gibi faydaları olduğunu bu seride anlatmaya çalışacağım.
yağ yakmak veya yağlanmadan kas kütleni arttırmak istiyorsan göz atabilirsin : https://www.youtube.com/p...7TvRoRzNriiu2t-RODWrEGP6X
yağ yakmak veya yağlanmadan kas kütleni arttırmak istiyorsan göz atabilirsin : https://www.youtube.com/p...7TvRoRzNriiu2t-RODWrEGP6X
Sözlük sayesinde keşfettiğim başarılı youtube kanalı. Verilen tarifler hem çok güzel hem çok pratik. Kesinlikle denemeye değer.
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar