yoğun kas ağrısı, halsizlik ve yorgunluk şikayetleri ile kendini gösteren bir hastalık. tedavi için uzun yol alınmasına karşılık kesin bir tedavi sonucu vermeyen hastalık olmuştur.
kas romatizması olduğunu söyleyen bir arkadaşım vardı, muhtemelen bundan muzdaripti.
Öldürmeyen ama süründüren, en ilginç hastalıklardan biri. Yol açtığı şikayetler (halsizlik, vücut ağrısı, olumsuz depresif ruh hali, uyku bozuklukları..) d vitamini eksikliğine benzer ve d vitamini eksikliğiyle karıştırılabilirliği yüksektir.
Halsizlik, baş ve vücut ağrısı, uyku problemi, sindirim şikayetleri, dikkat ve odaklanma bozukluğu, kronik mutsuzluk gibi şikayetler yaşıyorsanız önce d vitamini değerinize baktırmalısınız, sonra fibromiyalji araştırılmalı.
şiddetli kas ağrıları ve kas gerginliğiyle seyredebilen akıl almaz rahatsızlık... zaten uyku uyumak diye bir şey yok. pek çok sebebin bir araya gelmesiyle oluştuğunu düşünüyorum...
koenzim q10 (ubikunol formu) ağrılarla mücadelenizde faydalı olabiliyor.
lakin esaslı bir tedaviye ihtitaç olduğunu söyleyebilirim. uzman yardımı almakta yarar vardır.
Kas ağrılarıyla, uykusuzlukla, sürekli yorgunluk hissetmeye neden olmasıyla hayat kalitesini düşüren hastalık. Uzun süre sebebini bilmeden böyle yaşadım, artık canıma tak edince doktora gidip fibromiyalji olduğumu öğrendim. Tanısıda zor bi rahatsızlıkmış. Doktor stacalm diye bi gıda takviye önerdi 3 aydır kullanıyorum baya baya faydasını gördüm. Rahat uyumayı dinç uyanmayı yorgun hissetmemeyi tekrar hatırladım.
Sanki dayak yemişsiniz gibi sırt ve omuzlarınız ağrır bazen de acır. Bu bölgelerden kazara da olsa darbe alırsanız vücudunuz çürümüş gibi hissedersiniz.
Tıbben tedavisinin olmadığını yalnız antidepresanlarla etkilerini hafifletildiğini söyleyen doktorlar var. Bazı doktorlar da Gaps diyetinin bu hastalıkta etkili olduğunu söylüyor.
Gluten hassasiyetine bağlı olarak ortaya çıkan; ama çoğunluğu stresle açıklanan yaygın kas ağrısı durumudur.
Aslına bakılırsa stres zaten var olan bir ağrının birkaç kat kadar fazla duyumsanmasına sebep olan olumsuz bir faktör, yaşamın içinden. Her ne denli ondan uzak durulabilirse o denli yaşam kalitesinde artış görmek mümkün. Fakat nereye kadar? Bir sonraki stres unsuruna kadar elbette.
En iyisi undan, bulgurdan kısacası gluten içerebilir ibaresi bulunan her şeyden uzak durmak.
Sanılandan fazla sahip olan insan var ama yanlış tespitten ameliyat olup da sorunu düzelmeyeni bile var. Düşünsene boynun ağrıyor, fıtık ameliyatı oluyorsun ama bir bakmışsın aslında sorun fibromiyalji. Yıllarca anksiyete depresyon tanısıyla antidepresan kullanmışsın vücut hala yorgun ve ağrılı. Göğsün sıkışır kardiyolojiye gidersin, turp gibisin derler. Midende gaz birirkir, lansor kullanırsın ama hala aynısın. Sanki hastalık hastalığı sendromu denilen şeyin cidden isim konularak hastalık olduğunun kanıtlanması gibi. Tabi hastalık hastalığı ayrı bir şey, tanımlanamadığı için kişinin hastalık hastası olduğu sanılması ayrı şey.
yumuşak doku romatizması diye de geçer. bu hastalık hakkında bir doktor kadar bilgiye sahibim. çünkü çok uzun yıllar uğraştım kendisiyle. tam bir ızdıraptır. fakat etkilerini azaltmak hatta ortadan kaldırmak için çok etkili bitkisel ilaç örnekleri var. öneri olarak kendi kullandığım seti söyleyebilirim. fibromiyalji bitkisel tedavi
tıp fakültesinde fizik tedavi hocamızı akıllara getirmiştir. fibromiyalji hastalarından bahsederken; bu hastaların erkek olanları acayip çekilmez olmaktadır. bir tane erkek fibromiyalji hastam olacağına, 100 tane bayan fibromiyalji hastam olsun daha iyi derdi.
tecrübelerine göre erkek fibromiyalji hastaları bu hastalığı daha ağır yaşamaktaymış.
bu teşhisi ancak bu konun uzmanı bir hekim koyabilir. bu nedenle, önce bir "eğitim hastahanesinde" iç hastalıkları uzmanına muayene olmak ve onun kontrolunda hareket etmek gerekir.
ömrümü tüketen hastalık.
bazen ölsem de kurtulsam diyorum. sabah uyanıyorum dayak yemiş gibi, her yerim ağrıyor kulunçlarım omuzlarım acıyor, elimi kaldırmaya dermanım yok. işlerimi yapamıyorum, kafamda düşüyorum hemen yapabilirim diye planlıyorum ama yapamıyorum. rastgele bir doktora da gitmek istemiyorum çünkü anca antidepresan ya da kan ilacı veriyorlar, ilaç bağımlısı olmak istemiyorum. görünüşe aldanıp "bişeyin yok, numara yapıyosun" laflarına maruz kaldığım çok oluyor, anlatamıyorum kendimi, sinirlerim iptal.
sürekli şişkinlik hissi, gaz sancısı, kabızlık, güçsüzlük, halsizlik, durduk yere başlayan baş ağrıları, dişlerimi sıkma hali vs vs uzar gider.
düzgün bi hastane veya doktor bulabilirsem gitmek istiyorum.
Benlik'le ilgili bir problem olduğunu okumuştum. Benlikteki temel öğe olan özgüven, cesaret, sorumluluk almamak eksikliğinin yanı sıra, geçmiş veya gelecek düşüncelerde yaşamak ve kişiye göre değişen bir kaç eksiklik daha eklenebilir.
Kişinin benliği güçlendirilirse, fibromiyalji minumum seviyeye iner.7666
Yine ağrısına dayanamadığım günlerden birini yaşıyorum. Yine ağlamamak için zor tutuyorum kendimi, dayanamıyorum ve aslında yediremiyorum bu hastalığı kendime, hala kabullenemiyorum. Bu yaşta bu hastalıkla boğuşmak ve bir de ömrüm boyunca bununla yaşayacağımı bilmeye dayanamıyorum. Hayatım bu hastalıktan ibaret, hayatımı s*kti attı. Bir mucize bile bekleyemiyorum tedavisi olmadığından. Yine sayıp, sövdüğüm o günlerden birindeyim...
Daha 2.sınıftayım hayatımda Rsd nedir duymamışım gittim uygulamadan Rsd çektim; uygulamaya benle giren arkadaşım ise ballı ya hani gitti çekti fibromyaljiyi.
Genelde sırtı tutan kas ağrısı.
yaygın kas ağrıları, yorgunluk, bitkinlik ve uyku bozukluğu ile seyreden kronik bir hastalıktır. Toplumun % 2 kadarında görülür. Hastalık kadınlarda çok daha sık görülür.çocukluk çağında bile görülebilir. Kaslarda, fibroz dokuda, bağlarda ve kirişlerde ağrı vardır. Sık rastlanan ve sebebi bilinmeyen bir kronik ağrı sendromudur. FMS’ de röntgen filmleri, kan tahlilleri ve kas biyopsileri normaldir. Teşhis tamamen hastanın ifadesine ve doktorun muayenesine göre konulur. Bir hastaya FMS demek için ağrıların en az 3 ay sürmesi, sabah yorgunluğu ve vücutta belli sayıda hassas noktaların olması gerekir.
Yaygın kas iskelet sistemi ağrıları hastaların en önemli şikayetidir. Ağrı, genellikle hastanın bir bölgesinden başlar ve bütün vücuduna yayılır. Boyun, kürek kemikleri arası, bel, baldırlar, sırt ağrının en çok yerleştiği yerlerdir. Ağrı, yanıcı, kemirici ve sızlayıcı olarak tanımlanır. Ağrı günün saatleri içinde fiziksel aktivite, uyku ve stres durumuna göre değişir. Ağrı bazen çok şiddetli olabilir. Nemli hava, soğuk, yorgunluk ve uykusuzluk ağrıları artırır.
Hastanın genel durumunun değerlendirilmesinde bir bozukluk yoktur, ancak hassas noktalar adını verdiğimiz ağrı noktaları vardır. FMS’ li hastaların % 90’ında orta veya ileri derecede yorgunluk, dayanıklılıkta azalma ve bir çeşit tükenmişlik hali vardır, bazen yorgunluk ağrıdan daha önemli olabilir. FMS’ li hastaların büyük çoğunluğunda uyku problemleri vardır. Bunlar derin uyku uyuyamazlar ve gece boyunca sık sık uyanırlar ve sabahları yorgun kalkarlar. Bazı hastalarda ise fazla uyku vardır. Firomiyalji sendromlu hastalarda, uykunun süresinden çok dinlendirici olmaması önemlidir. Uykusuzluk ve yorgunluk, keyifsizlik, ilgisizlik, dayanıklılık azalması ve tükenmişliğe yol açar.
Ruh halindeki değişiklikler, FMS da sık görülen bir bozukluktur. Hastaların çoğunda bir hüzün, bir yıkılmışlık vardır. Hastaların 1/4'de belirgin bir depresyon bulunur. Ancak hastaların çoğunda depresyona ait belirtiler vardır. FMS’ li hastalar aynı zamanda asabi ve tahammülsüz insanlardır. Bu hastaların bir işe yoğunlaşma ve basit problemleri çözme kabiliyetleri azalır.
Baş ağrıları, karın ağrıları, kabızlık, ishal, mide ağrıları, göğüs ağrıları, sık idrara çıkma ve acil idrar yapma isteği sık görülen şikayetlerdendir. Ayrıca cinsel isteksizlik ve erken boşalma görülebilir. Cinsel isteksizlik özellikle kadınlarda aile içi huzuru bozacak kadar şiddetli olabilir. FMS’ de çene eklemi ağrıları, kramplar ve kulak çınlamaları olabilir.
Hastalık daha çok kadınlarda görülür. Erkeklerde ve küçük çocuklarda bile görülebilir. Menopoz döneminde görülme sıklığı ve şikayetler artar.
Fiziksel ve ruhsal travmalar, ekonomik kayıplar, bir yakının kaybedilmesi, enfeksiyon hastalıkları, hormonal bozukluklar fibromiyalji sendromuna sebep olabilir. Ayrıca genetik faktörlerin de hastalığın gelişiminde rolü vardır. iklimin fibromiyalji sendromu gelişiminde etkisi yoktur, ancak soğuk ve nemli hava fibromiyalji sendromunda şikayetleri artırır.
Bilen bilir, internetten kendine hastalık arayanlardan değilim ve hiçbir zaman da olmadım. Hatta bunun başlı başına bir hastalık olduğunu bilecek kadar da tıbba aşinayım. Gelin gelelim tanıdığım birinin babasına konmuştu bu tanı. ikimizi de iyi bildiğinden o da "sende de olabilir mi" dedi. Ben de erinmedim baktım.
Uyku sorunları: masters degree
kaslarda ağrı: always. Uykusuzluk uzun sürünce resmen bacağı kesip atmak isteyecek kadar.
barsak sorunları: sometimes
Sonuç olarak kendi tanımı kendim koydum. Doktora gitmiyorum çünkü kalkıp "hareket et, düzenli uyu" falan diyecek. Hareket neyse, kolay ama ben 25 yıldır düzenli uyku unutamayan adamım. 11 yaşımda uyku hapı kullanıyordum. Nereye düzenli uyku amk!
Sonuç olarak özellikle uykusuzluğun arttığı durumlarda ampütasyona razı bile olabileceğiniz iğrenç bir belâdır.
