bende hep olur bu. illa uyuyayim erken kalkmam lazim heralde simdi yatsam alti saat uyumus olurum filan diye hesap yaparken yatagin icinde dönüp durmamla saatler gecip gider.
hayatın kuralı bunlar.
beyin muazzam bir şeydir.
ki insanlar niye alarm kurar şaşırıyorum.
beynine telkin yoluyla saat 06:15'te uyanacağım dersen etkili bir şekilde o saatte uyanırsın.
