ABD'de iki çocuk annesi 35 yaşındaki Ashley Summers, ailesiyle seyahati sırasında susuzluk hissi nedeniyle 20 dakika içinde yaklaşık iki litre su içtiği için su zehirlenmesi nedeniyle hayatını kaybetti.
kesinlikle su zehirlenmesi durumu. bir defada iki litre içmek her bünye için genelleme yapıp "tek seferde 2 litre su içmek öldürür" denmese bile gün içinde aldığı sıvılar üzerine iki litre su içmek vücudun sodyum (ve diğer elektrolitler) dengesini negatif olarak bozacağından en büyük hasarı beyin alır. böbreklerin (sağlıklı bir yapıda) ortalama su işlemesi/atılması 20 litre civarındadır. 24 saat gün/zaman diliminde ortalama 1 saat de 1 litre su içmeliyiz. avam da söylenen her dili damağı kuruyan, içim yandı diyen susuzluktan dolayı bu durumu yaşamıyor da olabilir. her terleme ile atılan sıvıya karşı hemen su içmek de gerekmez. vücudunuzu bünyenizi tanıyın. kulaktan dolma bilgi ve şehir efsaneleriyle hareket etmeyin, ölümcül olmasa bile kronik rahatsızlıklar yaşamanız kaçınılmaz.
